生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

2/28

2013-02-28 | 自転車


自転車通勤30km

昨日の37km走とセットでのトレーニング、ということで。
思ったほどの、足の疲れはない。積み上げがうまく行ってるのか。

でも、春だ。体が動く。
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