生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

5/13

2013-05-13 | トレーニング記録


夕ジョグ54’30(10km)

速すぎた!?

ものすごい暑さ。倒れるかと思った。ので、途中で水を飲む。
コメント
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