生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

12/23

2016-12-23 | トレーニング記録


AMジョグ55min35(10km)

天気を読むのが難しく、走り出して200mで雨。しばらく我慢したらやんだけど、
そのあと降る、の繰り返し。

でも、10km走り終えたら土砂降り!
コメント
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