１１／２３

夕ジョグ１ｈ５ｍｉｎ（１０ｋｍ）

水曜日からまた、謎の高熱。
葛根湯でおさまったが、今日謎のだるさ。

でも、普通に走れたので、完治したのだろう。

ｖｏ２ｍａｘ４８体調不良の影響か