１１／３ １５回なかうみマラソン

種目ハーフ
記録１ｈ４０ｍｉｎ１７ｓｅｃ（ネット３９’５９）４８位

４’４５位でずっと刻めた。とってもよかった。
最後の１ｋｍは４’２６だった。いまの僕では上出来。

残り３ｋｍくらいで、４０切いけそうだと思って頑張った。
でも、残り３００ｍくらいでダメだと悟った。けど、スパートはかけた。
そしたらネットで４０分切り笑

ｖｏ２ｍａｘ５０