生涯走行（しょうがいそういく）

目標：フル３ｈ０５ｍｉｎ、年間２５００ｋ走破、トランペットハイＧで演奏できるよう。

１２／２４

2021-12-24 | トレーニング記録


夕ジョグ５２ｍｉｎ（８ｋｍ）

調子は上がってるけどvo2maxが４５で下がり続けてる。
大丈夫かな？
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”生涯教育”ならば、対抗して"生涯走行”（しょうがいそういく）だ！死ぬまで走るぞ！
９０歳で世界記録だ！

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