生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

10/20

2024-10-20 | トレーニング記録
朝ジョグ50min 8km

寒くなってきた。
山登りも頑張った。

コメント
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