スマイリーな毎日

笑う門には福来たる

「バスクチーズケーキ」@セブン・イレブン

2020-12-03 | グルメ

「バスクチーズケーキ」ってローソンだけかと思ってたけど、セブンにも売ってるのね。

セブン・イレブン史上最高においしいチーズケーキ、という謳い文句が。

これはこれで美味しいわ。

ローソンのほうがもうちょいレアチーズ感があったかも。

でも、二つ同時に食べ比べてみないと、よくわからんな。

ま、どちらも十分おいしい、ってことですね。

読書。坪田信貴 / 「どんな人でも頭が良くなる 世界に一つだけの勉強法

「頭が良い」とはどういうこと?

  • 計算・思考の速さと正確さ
  • 創造力の高さ
  • 話術の巧みさ
  • 5教科の学力とそれにともなう学歴
  • 語彙力および雑学の知識の豊富さ
  • 推論能力の高さ
  • 実行力の高さ
  • 状況把握能力の高さ
  • インタビュー能力(傾聴能力)の高さ

こういった能力の総称が頭の良さ

 

こういった能力を鍛えるには、

「日々の生活の中で、何が課題であるか、どうすればより良くなるか、を自分の頭で考えて、試行錯誤し、課題を正しく解決できる能力」を身につけるのが一番

 

勉強の究極の目的は、「個人の成長」=できなかったことができるようになること

 

頭の良し悪しは、才能ではなく、「積み重ねをしたか否か」

 

成功している人たちは、相手のニーズを読み、何が問題かを与え、自分でその解決策を見つけ出すことができる

試験では、出題者の意図を捉え、求められている答えを導きだす力が試される

正しい方法で勉強を進めていけば、学力だけでなく、社会を生き抜くために必要な頭の良さも手に入る

人のニーズを読むことが、「頭の良さ」の基本

 

自己効力感とは、成功する自分をいつもきちんとイメージできること

自己肯定感は、どんな自分もきちんと受け入れる姿勢のこと

どちらも大事な生きるエネルギーの源

 

目標設定をするときのコツは、自分が一番テンションの上がる内容を最大限までイメージすること

自分の価値観の方向性を知ることが大切

 

やる気の強さ=達成動機×主観的成功確率×目標の魅力

最もやる気を喚起させる課題設定は、「正答6割誤答4割」のレベル

 

好奇心アップには、「自分ならどうする?」と考えること

自分なら、、、と当事者意識を持つことが好奇心だけでなく、発想の創造や、自己効力感をアップできる

 

ビジネスマンでも勉強する学生でも、PDCAサイクルが大事

 

暗記→理解に

理解とは、人に説明できるようになること

アウトプットを意識して勉強することで、理解につながりやすくなる

 

モチベーションを維持させるには、「遠くのステーキより近くの牛丼理論」

面倒くさいをいかに取り除くかが継続の秘訣

 

社会人にとっての「いい仕事」とは?

①ワクワクすること

②儲かること

③社会貢献になること

この3つが揃っていること

 

 

コメント
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