昨夜も睡眠導入剤を飲んで、前夜と同様の睡眠パターンでした。
以前、同様の効果をうたったサプリメントの試供品を試した時は、違いを感じられず止めました。
今回は、昼寝をなくすような夜の眠りがとれるなら、それが習慣化するまで暫く続けてみよう。
先日の寒波の合間の日、柑橘の収穫に行く足元でオオイヌノフグリ(大犬の陰嚢)が咲いていました。
(18/01/20撮影)
そして、ムラサキカタバミ(紫片喰)らしき花も。
以前、同様の効果をうたったサプリメントの試供品を試した時は、違いを感じられず止めました。
今回は、昼寝をなくすような夜の眠りがとれるなら、それが習慣化するまで暫く続けてみよう。
先日の寒波の合間の日、柑橘の収穫に行く足元でオオイヌノフグリ(大犬の陰嚢)が咲いていました。
(18/01/20撮影)
そして、ムラサキカタバミ(紫片喰)らしき花も。