お盆前の墓参りやら精霊棚の準備やらをする途中で遠雷の音が聞こえ期待したけど、当地では空振り(空降り)で、夕方、黒大豆に水遣りをしました。
主治医の意見もあって糖質制限に留意した食事にしたら、血液検査の結果は改善し体重も結構減少したけど、屋外作業をすると発汗で更に体重減少するので・・、アルコール制限した水分補給と適量の食事で明日の為の体力を確保しよう・・。
小屋の壁に大きめの枯葉がくっ付いていると思ったら・・、トビイロスズメx2でした。
(18/08/07撮影)
主治医の意見もあって糖質制限に留意した食事にしたら、血液検査の結果は改善し体重も結構減少したけど、屋外作業をすると発汗で更に体重減少するので・・、アルコール制限した水分補給と適量の食事で明日の為の体力を確保しよう・・。
小屋の壁に大きめの枯葉がくっ付いていると思ったら・・、トビイロスズメx2でした。
