雪駄や下駄で歩く、のすすめ〜人間の運動を二重性で視る〜

　雪駄や下駄で歩くことのすすめ。それは現代人に欠けた運動である。　コロナ外出自粛のゆえか、歩いたり走ったりする姿が目立つ。　しかしながら、その姿を見るたびにせっかくの運動なのに、と残念な思いになる。なぜなら、その足元はほぼ100%靴であるから、である。　現代人に欠けたる運動の最たるものの一つが足の運動であるのに、どうしてせめて雪駄や下駄で歩かないのか、と。　どういうことかと言えば、人間の身体と . . . 本文を読む