夕ご飯と朝ごはん

半端なく…暑い
この時期にはありえないこの所37℃超えで
夜も暑くて眠れないことは…無いけど…汗で起きる

考えたら30代大阪に住んでた頃は
夏場はそうめんしか食べられず…いつも体重が落ちてた

でも今は全く食欲は落ちず…次に何を食べようか考えているほど…
夕ご飯は親子丼…鶏の胸肉は大体塩こうじ漬けにしてあるので
蛋白質が…足りなそうという時結構役立ってます



今朝の朝ごはん…昨日名古屋から友人が来たので
ピザビスマルクとラタトゥイユそしてジンジャーエールを用意して
お昼ごはんにしたのですが…ピザ生地が残っていたので
グリルで焼きました…(火が強いから焦げたけど)美味しい！！