お昼ごはんと夕ご飯

昨日から今朝は扇風機のみで
朝起きるまで久し振りによく眠れました
眠れると起きた時の爽やかさが違います！！

麺つゆが残っていたので…明日から名古屋に帰るし
食べ物は今残らないように始末に入っています

お昼ごはんは3日続けて冷や麦…前2日はエスニックダレだったけれど
一昨日は麺つゆに玉ねぎドレッシングをかけて…
残っている野菜たっぷりとカニカマも載せて‥‥写真がピンボケ



夕ご飯はキクラゲが1パック残っていたので
豚肉と野菜を合わせて中華風炒め

お豆腐にチリメンジャコと薬味一杯…後は白米のご飯とメカブとか