「片麻痺お気楽日記」左半身麻痺 主婦の日記

産後の脳出血での左半身麻痺主婦。日々の生活や、半身麻痺さんへのお役立ち情報等。

身体が引いてる

2022年02月07日 21時30分00秒 | 体調のこと
寒さで、身体がガチガチなので、
私が意識するより前に、身体が守りに入ってるのが分かる。
引いてます

安全をまず考えてるのは分かるし、
転びたくないのは、もちろんだ。
しかし、身体に力が入り過ぎだ〜
リラックスの仕方を、今一度、考え直さないとな〜
自分の中で、一線を越えられずにいるのがじれったい
焦ってるのか?
自分との対話だね。

まだまだ冷えますので、皆様、温かくしてお過ごし下さいませ
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