家事をやってみよう！

アクセス解析を見ると、「片麻痺の掃除・洗濯」がありました。

家事をしていた方が、半身麻痺になられて、（どうしよう)と検索されたのかな？と推察します。

家事経験がある方は、やり方を自分で工夫なされば、以前より最初は時間が掛かるけど、やれますよ。

過去記事にも書いてますが、両手でやる、という、それまでの当たり前を放棄して下さい。

片手をケガしたと思って、まずやってみて下さい。

自己流がやれるようになる頃には、

当初より時間も短くなってるはずです。

入院中に家事訓練をされた方は、思い出してやりましょう。

介護保険を利用されてる方は、作業療法士さんや、ヘルパーさんと一緒にやってみて下さい。

簡単な事からで良いんです。

経験を積んで下さい。いろいろ試して下さい。

完璧主義はナンセンスです。

やれる事をやれる範囲で、が鉄則。

前と今を比べない

これが一番大事です。

明日は、エビのマカロニグラタンです。

夫の好物を時折作り、日頃の簡単メニューの穴埋めです

また生姜シロップ作ろうかな？

干し生姜も試してみようと思います。

明朝、冷え込むようです。

ご自愛下さいませ