素敵な景色に囲まれて、心とお肌をリフレッシュ！

今年の５月半ば

海の見える高台にある

友人のセカンドハウスで開催された

「星を観る会」に参加してから5か月あまり。

 

「星を観る会」で降るような星を観た！ - ゆるゆるらいふ

 

ちょっと肌寒くなった10月下旬、

またまた素敵なセカンドハウス「たがやすいえ」を訪れる機会をいただいた。

今回は「セルフケアを考える会」

 

神戸でエステサロンを主宰する友人が上京するので、

この機会にお肌チェックをして、ハーフコースの施術をしていただこう、というもの。

 

実は私たちは彼女の指導の下、月に一度、

Zoomを使ってオンラインエステ、というのをやっている。

 

クレンジングから始まり、マッサージ、パックなど、ゆっくり1時間くらいかけて

自分の肌と向き合うのだ。

 

きっかけはコロナ。

外出に制限がかかっていたあの頃、

エステサロンにも人々が行けなくなってしまった。

じゃあ、おうちで自分でやろう、とはじまったのが

今も続いている。

 

はじめてのリモートエステ・・・ハーブの香りに癒されて - ゆるゆるらいふ

 

使用するのは彼女のサロンで取り扱っている

「サンダースペリー」の化粧品。

ハーブが原料の香りのいい化粧品だ。

フルセットで使っているわけではないけれど、

オイルと化粧水と美白美容液は私的にマスト。

水を使わないクレンジングは入院中いい仕事をしたものだ。

 

大きなガラス窓の向こうに海が見える。

そちらに向かって椅子を置き

 

施術を受ける。

めっちゃ気持ちがいい！

 

 

午前中から午後にかけてと

午後から夜にかけての2チームに分かれて集合。

 

私たちは午前中チーム。

施術をしたあと、すっぴんでランチをいただく。

 

用意してくださったランチがすごい！

まるでお店

そして美味しい

 

テ－ブルセッティングも見習いたいものだ。

 

午後のチームが到着したら

みんなでZoom越しにマインドフルネスのお話を聞く。

講師はマサチューセッツ州認定臨床心理士の女性。

ホントはリアルでお話しいただく予定だったけれど、

前日に腰を痛めてしまったとのことで、オンライン開催となった。

心と体の健康についてお話を聞き、

スライド資料をPDFでいただく、というぜいたくな時間。

 

心の身体の健康とお肌の健康の両方を一度にレクチャーいただけるなんて

なんて贅沢な時間なんだろう。

 

年齢を重ねていくに従い、

身体もお肌も衰えていくのには抗えない。

けれど、せめて汚くならないよう、健康でいられるよう、幸せを感じられるよう、

日々心掛けていきたいものだ。

 

一人でいるとなかなかそういうことに向き合えないけれど、

あえてこういう時間を持つことで、色々刺激になるし気づきもある。

 

 

昨年、建築に関するセカンドオピニオンのオンライン相談をさせていただいた方のセカンドハウスが

ずいぶんできているのも見ることが出来た。

 

左奥の足場がかかっている現場。

その後どうなったかな～と思っていたので、ちょっと安心。

 

帰りの高速で事故による通行止め区間があり、

ちょっと遅くなったので、ご一緒した友人とSAで夕食をとって、

家に帰る。

 

貴重な機会にお誘いくださった友人や、

ご一緒くださった皆さんに感謝

朝から一日たっぷり楽しませていただきました。

皆様、ありがとうございました。

 

 

 

 

オンライン相談もやってます

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