私自身のケガから学んだこと（１）

おはようございます
私自身のケガ体験を通して思ったこと・気づいたことの話題をお届け
します。

「右肩の肩鎖関節」脱臼という私が初めて経験した大ケガです。
一昨年の夏、子供とテニスの最中、肩から転倒してやってしまいました
「自転車で転んだ」「階段から落ちた」など案外身近に多いケガで、症状
としては鎖骨を止めている靭帯が切れて鎖骨が肩の上部に飛び出してし
まった状態です。

初めて、聞く名前でケガ直後は骨折せずに良かったくらいの認識でしたが
インタ－ネットで調べていくうちに青くなりました。
私の場合、完全脱臼といって変形が残り、腕を上げるのが困難になること
がある・手術療法でその後のリハビリを含めて回復までに半年～１年を要す
るなどなど・・・。
特に体験記に載っていた腕が９０度までしか上がらない写真を見た時は目の
前が真っ暗になりました。

『考えていたよりずっと重症なんだ』と気づいた時はこの先どうしようと落ち込
みました。でも「何事も人間万事塞翁が馬じゃないか」と。
私は、つらいことがあると、いつもこの言葉を頭の中で繰り返し、自分を奮い立
たせます。
数日経つ頃には気持ちも落ち着き、開き直り、頑張るぞと気持ちを切り替えるこ
とが出来ました。

そういう気持ちになれると、良い考え・アイデアも湧いてきます。
本やネットで懸命に調べ、専門家の意見を聞こうとご近所の杉山整形外科を
受診しました。先生の意見は、手術は最終手段としてまずは保存療法（テーピ
ングと三角巾による固定）を薦めて下さいました。

私の希望と同じだったので素直に、よしその方法で治療しようと思い、次に
テ－ピングの専門家は接骨院だと考え、「まちだ接骨院」の飯沼先生を訪ねました
つづく・・・

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