簡単テストで脳卒中危険度テスト

おはようございます
漢方 相談は漢方専門薬局、東京 町田 河合薬局へ。河合展之です

読売新聞脳を元気に記事からの抜粋です

日本人の死因で、脳卒中はがん　心臓病に続き３位に入ります
血管性の脳疾患は認知症の代表的な要因の一つとされるだけに、セルフチェックで
危険信号を見つられればなによりです

赤坂パークビル脳神経外科 水上公宏理事長の脳卒中危険度テスト
１０項目の簡単な質問で、脳卒中発症の可能性を大まかに判別できるそうです

該当する項目の点数を足して
★８０点以上は黄色信号
★１２０点以上は、医療機関の診断を必要とする赤信号

特に重視するのは、年齢と血圧。遺伝性もあるので両親のどちらかが
脳卒中の病歴がある場合も「高得点」になります

脳卒中危険度テスト（水上公宏先生の方法による）
　　
危険因子 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　点数
１、年齢が６０歳以上　　　　　　　　　　　　　　　５０
２、血圧が高い（上１６０以上　下９５以下）　　 ４０
３、親が脳卒中あるいは高血圧　　　　　　　　　 ３０
４、糖尿病　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ２０
５、アルコールをよく飲む、動物性脂肪や塩分が多い ２０
６、肥満である 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０
７、ヘビースモーカーだ 　　　　　　　　　　　　　　　１０
８、心臓に不整脈がある 　　　　　　　　　　　　　　１０
９、運動不足だと思う 　　　　　　　　　　　　　　　　　５
１０、ストレスが多い 　　　　　　　　　　　　　　　　　　５


合計点 　　　　　　　　　　　　アドバイス
８０未満 　　　　　　　　　　　今のところ青信号
８０～１２０未満 黄信号　　日常生活の改善が必要。医師のアドバイスを
１２０～ 赤信号　　　　　　　医師の診断が必要


あなたの自己診断テストの結果はどうでしたか？


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