おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
スタッフのよいもの紹介です。カルシウム健康読本１０問で 骨とカルシウムの正しい知識がよくわかる！
問５．日本人はカルシウムをよく摂っている？
答え：× 日本のカルシウムの平均摂取量はアメリカの半分程度です
カルシウムの摂取量だけが不足している日本人
四つ葉【今までカルシウムだけでは摂取基準量を一度も超えていません】四つ葉
日本人は１日６００mgのカルシウム所要量がいまだに満たされていません。
体に必要な多くの栄養素の中で、
カルシウムだけが戦後一度もこの所要量を超えていないのです。
しかも厚生労働省が行った最近の調査では、
２０～３０代の若い女性のカルシウム不足が
著しく目立っているという結果になっています。
２０～３０代というと、妊娠、授乳、育児など、
次世代の子供を生み育てる年代です。
その年代の女性がひどいカルシウム不足にあることは、
本人に健康の問題が出てくるだけでなく、
日本人全体の将来としても、とても心配なことです。
（パンフレットより）
河合薬局おすすめのカルシウム 「ドクター・ユニカル」ご紹介ページ
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