おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
NHKためしてガッテン、鉄不足についてをご覧になりましたか?鉄分不足と言えば貧血ですがそれだけではないそうです。肌荒れ、睡眠障害、うつ、疲労感などのさまざまな症状を招く鉄不足が分かってきたそうです。抜粋してお届けします。
うつや睡眠障害以外にも、肌荒れやイライラ、疲労感なども、フェリチン不足が原因で起こることがあるそうです。一体、フェリチンの鉄は体の中でどのような働きをしているのでしょうか?鉄には、細胞増殖など、体の中のさまざまな反応を手助けする働きがあります。
鉄分が食べ物から体内に吸収されると、体の中のさまざまな場所でフェリチンに貯蔵されます。
発芽はと麦エキス、ミネラル濃縮液で健康に奉仕がモットーです
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