おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
スタッフの良いもの紹介です。ズバリ！「秋」を健やかにすごす秘訣！「カルシウム」をおすすめします！
【運動で、足がケイレン！】
運動で大量に汗をかくと、
体の外へカルシウムが流れて出てしまいます。
カルシウムが不足すると骨からカルシウムを補充しますが、
体へ必要以上に流れ出てしまい、それらが細胞内に無理やり押し込められ、筋肉収縮として表れます。
これらがカルシウム不足による、「ケイレン」の原因なのです！
運動前に意識して、カルシウム補給することが大切ですね。
【秋の夜長に、良い睡眠を！】
カルシウムがイライラを解消して、気持ちを落ち着かせてくれるのは
ご存知の方も多いと思います。
これは起きているときだけではなく、眠っている時も同様です。
カルシウムの血中濃度を安定させ、神経を鎮めて、
心地良く眠るために就寝前にカルシウムを摂ることが大切です。
穏やかな眠りで、夏の疲れたカラダをいたわりましょう！
【季節の変わり目 お疲れ肌に！】
今年の夏も本当に暑かったですね。
紫外線のダメージは思ったより深刻！
お肌のターンオーバーに欠かせない「カルシウム」をしっかり摂って
お肌の新陳代謝を促進！
夏のダメージをケアして、季節の変わり目に備えましょう！
【いつでも！どこでも！旅のお供に！】
お口でさっと溶けて、
水無しで飲めるレモン風味のおいしいカルシウム。
スティック包装なので、持ち歩きに便利です！
（リーフレットより）
『ドクター・ユニカル』のご紹介ページ
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