お客様からのプレゼント

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お客様から心のこもったプレゼントを頂きました。

埼玉県にお住まいのお客様が炎天下の中、お店まで届けてくださいました。「副島さんを元気づけようと思って～」と、なんと！手作りです！！まんまるおめめがかわいらしい“ふくちゃん”

♪心のこもったあたたかいプレゼントに感謝です。ありがとうございました。

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ゴマ蜂蜜はと麦の養養

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ご登録頂いた皆様にお届けしている、河合薬局メールマガジン【健美マガ】です。今週のテーマは、昔、忍者の携帯食　漢方の静神丸をご存知ですか？です。

昔、忍者がお城に忍んだり、戦に持ち歩いていた食べ物をご存知ですか？それは、忍者飴とも呼べる胡麻と蜂蜜から作る静神丸(せいしんがん)という、漢方食物です。

静神丸は遥か千年前、宋代の「経史証類大観本草書」の中に飢えをしのぐ食物として掲載されている漢方食です。ダルマ大師や弘法大師が修行の際に食べていたのもこれです。

その静神丸の胡麻、蜂蜜にハトムギ、梅エキス、天然塩、香辛料、牡蠣エキスを加え、食べ易い飴状にしたのが養養(ヨーヨー)です。

今週のメールマガジンのテーマ詳細は、健康食品 健康相談 応援通販 ショップ河合薬局　をご覧下さい

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河合薬局スキンケアアドバイス会開催

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

スキンケアアドバイス会開催のお知らせです。９/１８　土曜日　河合薬局２Fで行います。

テーマは、

◎夏のダメージ肌をリフレッシュ

◎肌と一緒に手も美白

◎シコンオイルの使い方

◎アンチエイジング化粧品ご紹介

夏の強い紫外線でダメージを受けたお肌・・・そのままにしてはいけません！！早めのケアが大切です。“夏のダメージケアレッスン会”に、是非ご参加くださ～い。ご予約お待ちしております。電話042-722-3238　担当五井

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河合薬局スタッフのひとり言

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今日の漢方相談予約は、胃腸虚弱、アトピー性皮膚炎、手の湿疹、にきび、にきび痕他、１４名の漢方相談予約を頂戴しています。

毎月お客様にお送りしている会報誌、健康ワクワク倶楽部のスタッフのひとり言コーナーです。来店されるお客様とひとり言の話題で会話が弾むことも多くスタッフとお客様を結ぶ大切な絆です。

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河合薬局店内紹介コーナー

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今日は漢方研究会の日中医薬研究会出席の為、留守をいたします。お店は平常通りの営業です。

毎週ご紹介している店内紹介、今週のお花はアンスリウムとトルコキキョウです。

この暑さで・・・さすがに花屋さんにもお花が少ないようですね～この色のアンスリウムは涼しげです。でもちょっとさみしいので・・・トルコキキョウが追加されました（笑）

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髪のダメージにご用心

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読売新聞夏の疲れ解消記事からの引用です。夏は髪が傷みやすい季節、一度傷んだ髪は肌や体と違って元の状態に戻すことはできないのでそれ以上髪を傷めないように、新しく生えた髪を大切にするために、夏の終わりはヘアケアを念入りにすることが大切です。

洗髪の時シャンプーをすぐに髪にこすりつけずに、手で泡立ててから髪につけることが大切。髪がからまっている場合などは、シャンプー前にコンディショナーやリンスをつけて流すと指通りが良くなります。それからシャンプーで洗えば、ぬれた状態で髪が引っ張られるのを防ぐことができます。

ドライヤーの熱が髪を傷めると考える人も多いのでは。残暑が続く間は自然乾燥させる人も多いと思いますが、自然乾燥だと表面や毛先が乾いているだけで、髪の根元は濡れているのでそのまま寝れば、こすれて傷んでしまいます。

タオルドライの際は毛先をはたくようにしてふき、髪同士をこすり合わせるのは禁物です。その後ドライヤーを使って必ず乾かしてから寝るようにしましょう。

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ビタミンB群摂取で夏バテ予防

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読売新聞健康プラス記事からの引用です。ビタミンB群が不足すると疲れやすい、勉強や仕事に集中できないなど、ダルイ・眠い・やる気が出ないといった症状が現れれてしまいます。

疲労回復のためにも、ビタミンB1が多い豚肉、ビタミンB2が多いキノコ類やレバーなどを積極的に食事に取り入れることをお勧めします。元気のもととも言えるビタミンB1を効果的に補うには「豚汁」がお勧め。

「温かい食べ物で、水に溶けやすいビタミンB1を煮汁ごと食べられます。」と大沼先生はおっしゃっています。ビタミンB1の吸収を助けるネギ、ビタミン類が豊富なキノコも一緒に摂れます。

脂質が多いと消化の負担になるので、豚肉はバラ肉よりも赤身を。ビタミンB1が熱で壊れないよう、食べる直前に鍋に入れるといいでしょう。夏に汗で減ってしまった栄養素を効率よく補い、早く夏の疲れを解消しましょう。

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河合薬局今月お誕生日のお客様

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河合薬局のお客様で今月お誕生日をお迎えになる皆様を店頭でご紹介しています。9月は37名の皆様がお誕生日です。ヒミツのプレゼントをご用意してご来店をお待ちしております。

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敬老の日に健康を贈ろう

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ご登録頂いた皆様にお届けしている、河合薬局メールマガジン【健美マガ】の発送が終わりました。

今週のテーマは、９月２０日の敬老の日に、健康を贈りましょう。おじいちゃんおばあちゃんいつまでも元気でネ、の気持ちを込めて。コレステロールが気になるおばあちゃんへ、近頃もの忘れが、が口ぐせのおじいちゃんへ、生活習慣の改善に役立つよいものを贈りましょう。

ネットショップ河合薬局では、9月16日まで5倍ポイントアップキャンペーン中です。ぜひこの機会にご利用お待ちしています。

今週のメールマガジンのテーマ詳細は、健康食品 健康相談 応援通販 ショップ河合薬局　をご覧下さい

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夏の終わりのヘアケア

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読売新聞夏の疲れ解消記事からの引用です。夏の終わり髪の手触りがパサパサしていると感じる人が多いのでは。この季節毛髪もお疲れ気味です。

毛髪はたんぱく質や脂質で構成される芯の部分をたんぱく質が主成分のうろこ状のキューティクルが覆う構造になっています。

花王総合美容技術研究所杉野先生によると、紫外線にはキューティクル同士の結びつきを弱め髪の色素を分解して変色させる作用があるそうです。

プールなどの塩素もキューティクル同士の結びつきを弱めます。また髪がぬれた状態でこすれると、キューティクルははがれやすくなってしまいます。

強い紫外線を浴びプールなどで髪をぬらす頻度が高い夏は、髪の組織が壊れやすい季節なのです。

一度傷んだ髪は肌や体と違って元の状態に戻すことはできないのでそれ以上髪を傷めないように、新しく生えた髪を大切にするために、夏の終わりはヘアケアを念入りにすることが大切です。

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お客様からのプレゼント

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今日の漢方相談予約は、尋常性乾癬、にきび痕、高血圧、不眠、更年期障害、他11名の漢方相談予約を頂戴しています。

いつもご愛顧いただいているお客様が差し入れをお持ち下さいました。お心遣いありがとうございます。沢山頂戴しました。スタッフで分けておいしく頂きました。ご馳走様でした(^o^)

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河合薬局店内紹介コーナー

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今日の漢方相談予約は、にきび痕、胃腸虚弱、夏バテ、不妊他、9名の漢方相談予約を頂いています。

ネットショップの店内紹介コーナー。今週のお花はゆり。インターネット検索するとゆりも種類がたくさんありますね～これは・・・オリエンタル系 ソルボンヌ？でしょうか？

花びらの周りが白く、ピンク1色より柔らかな花色で、華やかさの中に優しさがあり、人気の花だそうです。

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ダルイ・眠い・やる気が出ない解消

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読売新聞健康プラス記事からの引用です。夏は冷たい飲食物をとり過ぎさらに熱帯夜で睡眠不足になり食欲が低下しがちです。この季節、夏バテやスタミナ切れを感じる人も多いことでしょう。

かといってカロリーの高いもの、こってりしたものをたくさん食べれば良いと言うわけでもないようです。料理研究家の大沼先生は夏の間に胃腸が弱った人には、こってり料理はかえって負担が大きいので体調を整える食生活を心がけるようアドバイスしています。

夏は水溶性のビタミンB群が汗とともに失われやすいのです。ビタミンB群は糖質やたんぱく質、脂質をエネルギーに変える働きがあります。。ビタミンB群が不足すると疲れやすい、勉強や仕事に集中できないなど、ダルイ・眠い・やる気が出ないといった症状が現れれてしまいます。

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肌の夏バテ回復は早めに

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読売新聞夏の疲れ解消記事からの引用です。夏の今ごろ、肌は１年のうちでも最も疲れた状態だそうです。特に今夏は、強い日差しが照りつける日が続き、いっそう疲れていることだと思います。

カネボウ化粧品の調査では肌を日焼けさせる紫外線量が最も増えるのは６～７月ですが、肌の色が最も暗く（濃く）なるのは８～９月だそうです。カネボウ化粧品鈴木先生は肌は季節を後追いするとおっしゃいます。

夏のダメージ回復にはいつもより丁寧で、優しいケアが大切。ゴシゴシこすったり、粒子の粗い洗顔料を使ったりするのはバッド。たっぷりの泡で優しく洗うことが大切です。

化粧水や美容液も一手間かけたケアで夏の間に疲れたお肌をいたわりこれからの季節にケアを充実させて肌の夏バテ回復させましょう。

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河合薬局健康ワクワク倶楽部

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河合薬局のお客様に毎月お届けしている健康ワクワク倶楽部９月号の発送が終わりました。

今月のテーマは

◎あなたの臭いは大丈夫？体臭口臭気になる臭い対策法

◎腸はあなたの人生を映し出す鏡と言われます

◎お肌のタルミが気になりませんかアラフォー世代の救世主？ピアベルピア化粧品

◎高脂血症ってなに？

など盛り沢山の内容です。どうぞお楽しみに～

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