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マインドフルネスキッチン

大人の火遊びと舌ごしらえ

一般社団法人日本塩分管理支援協会と塩無しで料理教室を開催します。

まずは改めて精進料理とは?

そしてUMAMIとは?

そして甘味との出会い、、、

食を通しての良い習慣作りを共にしましょう。
学ぶのは料理です。
いろんな理をしっかりお伝えさせて頂きたいと思います。

人生を変える覚悟で挑んで頂ければです。

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