いくらでも甘いもの。

最近、ケーキを良く食べています。

多分、人生の中でも、こんなに連続して甘いものを食べてるのって、初めてではないでしょうか。

 

いえ、理由は別に無いのですよ。

たまたま、知人などから立て続けにケーキを頂く機会があって、

勿体無いのが一つ。

それに、もともとはそんなに甘いものは食べないのですが、

と言って別に「嫌いなんですよ」というわけでは全然なく、食べれば美味しいのも知っているし、ということで。

なんなら、ショートケーキとか、ホールで、一度に食べることも、まあ可能っちゃあ可能なのは、

自覚しているのですよ（そんなに大きいのでなければね）。

 

で。

やはり頂きもののバームクーヘンがあって、

この前の日にも、ようやく別なロールケーキを食べ終わったばかりで、

実はこのバームクーヘンのあとにも、

チョコレートのつぶつぶの入ったロールケーキを頂いてしまっておりまして、

となれば、

このバームクーヘン、

食べてしまわねばならぬ、ということで、

このくらいを一度に。

 

でも、もう一つ理由がありまして。

食べたくなければ食べなければいいのですが、

実は、ここへきて、

体重もそうなのですが、体脂肪がかなり落ちたことがわかったのです。

で、代わりに基礎代謝が上がっているとのこと。

つまり、筋肉量が増えているのだそうです。

これ、１０月と比べての、この２～３ヶ月のこと。

 

 

特段、運動もしていなかったのに。

ツアーで、あんなに食べていたのに。

 

で、理由として考えられるのが、

やっぱり、

 

赤さんと過ごしていること。

 

抱っこにしても、遊ぶにしても、

確かに、なかなか体力を使っているようなのです。

２リットルのペットボトルを２本とか（…もうすぐ３本ちかい）、ずっと腕に抱いてウロウロしていたり、

一日に何度も持ち上げていたり、

たしかに、これはしなかった運動なのですよね。

で、現在、ここ数年でも、一番身体が軽いのですよ。

 

 

というわけで、

「あまり軽くなると、それもよくない」

と思うのと（…もともと、いわゆる健康体重よりは軽いので、これはこれで良いことではないと思っています。日本人の極端なダイエット志向には、ちょっと疑問もあるのです）

あと、

「なんだ、甘いものがまるでストレスなく食べられるのって、楽しいな」

という、二つの理由から、

 

実は、甘いものだけでなく、

ポテチとか、お煎餅とか、

ここ最近、

好き放題食べてます（笑）。

 

もちろん、ご飯も大盛りとかでガシガシ食べてます。

 

で、どうしましょ、

 

春に、大変なことになってたら（笑）。

 

ま、それはそれで、

そしたら、赤さんと遊ぶ時間を増やせばいいでないの、

という。

 

抱っこって、思わぬダイエット法＆筋トレだったのですよ、というお話でしたー。

 

さてさて、明日はへきるちゃんの東京公演。

こちらも、しっかりダイエットに最適なライブとなっております（笑）。

めっちゃ楽しみです。

お会いできる皆さま、どうぞよろしくお願いいたしますー。

 

ではー。