２つのカウントダウンを開始しました

じゃまくさ～い　　こんな表示がＴＶに表示されてます　

地デジ対策してなくて、やっと重い腰を上げて　ＴＶ注文したのにぃ～　

なんと・・・　納期は　9月5日　だってよぉ～　

注文したのは　ＳＯＮＹ　の　ＢＲＡＶＩＡ　32型　4月の新モデルです　

価格.comで見たらこれが一番人気　　私のニーズにもピッタリ　

で・・　注文したのに　　仕方がないから9月まで　ワンセグの小さな画面で我慢します

そして、もうひとつのカウントダウンは・・　

8月7日の錦江湾横断遠泳大会に向けてのカウントダウンで～す　

ＨＰで確認したら、出発順　ウェブが発表になってました　

103　セイカ　アスリート軍　やっぱりコーチチームは第一ウェブのスタートです　

202 セイカ　ひたすら泳ぎ隊　私のチームは　　やった　202　だぁ～　

　めっちゃテンションあがるぅ～　

405 セイカ・ちぇりーず 　魚ちゃんチームは　第四ウェブですね　

このチームにだけは抜かれないように気をつけなくちゃ　

よぉ～し、今日から毎日頑張って泳ぐぞぉ～　　だれか付き合ってぇ～　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月12日のトレーニングメニュー　

　　筋トレメニュー　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月11日のトレーニングメニュー　

　　がんばれクロール　60分　+　筋トレレッスン　

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07月10日のトレーニングメニュー　

　　錦江湾遠泳練習会　8:30～

　　スイム自主練　（1500m）