kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

猫に小判、kimachaに焼肉♪

2011-07-12 18:11:56 | ひとりごと

猫に小判、kimachaに焼肉♪ 役に立たない代表みたいなもんですね 

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金曜日は会社の暑気払い、ビアパーティーでした  場所はなべしま 

焼肉食べ放題、ビール飲み放題でした 

遅いけど、4月に入った新人さんの歓迎会も兼ねております 

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なんとまぁ~、でかい肉だこと・・・ 私には関係ないけど 

やわらかくてかなりおいしかったらしいです 

私は、サラダバー食べ放題祭り開催いたしました 

なんと、翌日も飲み会参加、土曜日は韓国料理です 

しかし、こちらもメインのおいしい料理はお肉 「 サムギョプサル 」 っヤツ 

やっぱり夏は肉なんでしょうかねぇ~  私は何で元気付けましょう??

今でも立派に元気だからそれ以上元気は要らないって声が聞こえてきそうです 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月09日のトレーニングメニュー 

  がんばれクロール 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月08日のトレーニングメニュー 

  ビアパーティーの為お休み 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月07日のトレーニングメニュー 

  クロール初級レッスン 30分

  筋トレメニュー

コメント
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