kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

スイム練習

2011-07-27 21:04:21 | ひとりごと
だんだんと遠泳大会も近づいて来て なんだか落ち着かない日々です 
もっと頑張って泳がないと仲間達にはついて行けそうにないから・・・ 
とにかく、毎日少しでも泳ごうとプールには通っております 
昨日は、プールに行ったら 玲ちゃんも頑張って泳いでました 
後を着いて泳ごうとしたけど・・ 200m泳いだところで玲ちゃんは1kmだったみたい 
となりのレーンを見たら、今度は茶柱さんを発見 
kimacha 「 あ! 茶柱さんみっけ 私を引っ張って2km泳ごう  」
茶柱 「 2kmなんて無理ですよ、200mなら・・・  」
kimacha 「ダメダメ  ほら、頑張るよ 
茶柱 「 じゃ、ゆっくりで・・・ 」
kimacha 「 50M を 50秒ペースでお願いします 
茶柱 「 えええぇぇぇぇぇ・・・  」
kimacha 「 うそです! そんなスピードじゃ私がついていけません 
kimacha 「 じゃ、55秒ペースでお願いします  」
てなぐあいで、泳ぎ始めたら・・ 茶柱さん 速い  それは50秒ペースだよ 
前日のがんクロで刺激を受けたためか、恐ろしく速い  もう、必死でついて行きました
速い人の後ろを泳ぐと波があって楽に速く泳げるんだけど・・・ 
茶柱さんはプルをつけてるから、あまりその恩恵を受けられなくて  キツカッタ・・・
私が撒いた種だったんだけどね  でも、良い練習になりました 
また、頑張ろう  
追伸 : 余談ですが、PWコーチの後ろはパワーがあるのでチョー気持ちよく泳げます
  まあ、ついていければの話ですけどね  一度お試しください 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

07月26日のトレーニングメニュー 

  スイム自主練 (1500m)

コメント (2)
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