kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

完全復活に向けて・・

2020-05-14 18:30:00 | ひとりごと

コロナの発症人数が 少し落ち着いて来たこともあり
緊急事態宣言 少し緩和しつつありますが
わがスポーツクラブも 11日(月曜)からボチボチと復活しております 
ありがたいことです  とにかくお風呂が困るもの・・ 

水曜日は アミュでお風呂会員が定番ですが・・
過去に見たこともないほど 駐車場が閑散としていてびっくりしました 

会社の受付も 受付嬢がいなくなり寂しかったのですが
ここはこの人の出番です  ペッパーくん、社員証もちゃんとつけてます 

お客様は恥ずかしがらずに話しかけてくださるでしょうか? 

そして さらなる復活に向けて・・・
昨年末に骨折し お正月に手術した右手ですが 
いよいよプレートを外すことになりました 
コロナで何もできないうちに ジワジワ復活致します 

コロナが終息すると同時に kimachaも完全復活を目指しま~す 

 コロナに負けるな 手洗い  消毒 

1) #うちで過ごそう
2) #感染時に備えよう
3) #戦う相手は人ではなくウイルス

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月13日トレーニングメニュー 
  お風呂会員 ( アミュ )

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月12日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月11日トレーニングメニュー 
  トレッドミルウォーキング 30分
  ボディステップ 30分

コメント
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