kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

入院7日目(退院日)

2020-05-25 15:52:22 | ひとりごと

いよいよ 退院日がやって来ました 💕

自宅から病院まで 500mもないから 入院の時は歩いて来ました 😊

退院には お仕事お休みだから ちぃさんがお迎えに来てくれるって 🙇 よろしく

最後の朝食は 大好きなイチゴジャム 💕 味わって頂きます 

退院前にリハビリもしっかりして 退院の説明を受けて

傷口の治療をしてもらいに外来に降りたら 

すごい患者さんの数  座る席が無い!

コロナ自粛で このところ患者さんの数も少なかったんだけど これも解除?

現在の傷口  前回8針じゃなかったかな?

今回は4針みたいですねー 

たまたま偶然お仕事で来ていた ザッキーがソコに居ました  ビックリ

会計を済ませたら もうお昼だったので ちぃさんと昼食へ 

もちろん ガッツリ頂きました 

こうして一週間の入院生活は幕を閉じました 

抜糸がまだなので 当分は1日おきに 消毒とリハビリに通います 

みなさま 大変ご心配お掛けしましたが ちょーーー回復です  

 コロナに負けるな 手洗い  消毒 

1) #うちで過ごそう
2) #感染時に備えよう
3) #戦う相手は人ではなくウイルス

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月25日トレーニングメニュー 
  AMTマシン 30分
  筋トレ 30分

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入院6日目

2020-05-25 06:16:59 | ひとりごと

5月24日(日曜日) 快晴です ☀️☀️☀️

暑くなりそうですねー 

雲ひとつなく 灰も降っていない! 最高の日曜日です

日曜日は パン食 お供はマーマレードです

ツーリング ランニング 日和だわ 🚲🚲🚲

病院の窓から 走るのが見えるかなぁ~って見てたら

 見えた! 見えた! 気をつけて楽しんで来てねぇ~ 🎵

私も 日曜日だけど ちゃんとリハビリあるから 頑張ります 💪

なんだか 今日はやたらと眠い 😪💤💤

お天気のせいなのか? 入院生活最終日だって体が悟ってるのか? 😂

暑がりのkimachaには これも命綱 💕

小さいけど なかなか威力を発揮してくれます ‼️

今日は 看護士さんが検温に来る度に 『明日退院? 早かったね』って言われます。

日頃 ちゃんと食べて 適度な運動して 陽にあたってるからだろうねって 

ここに入院してる人の中じゃ 幼稚園児くらい若いから 

って

回復も早いんだよー って ちょっと名残惜しそうに言われます 

汁物がかなり減塩で薄口だけど それ以外は美味しいんですよ ✌️

最後の夜を楽しみましょうかね? 😊

 コロナに負けるな 手洗い  消毒 

1) #うちで過ごそう
2) #感染時に備えよう
3) #戦う相手は人ではなくウイルス

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

05月24日トレーニングメニュー 
  入院6日目

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