いい日でした

オーストラリアでは3月1日から秋となる。夏も残すところあと一週間もない。ここ数日、うっとうしかった湿気たっぷりの暑さは鳴りを潜め、朝晩は涼しいとは言わないまでも、扇風機が回ってると少し肌寒く感じることも増えた。確実に季節は変わってきている。寒くなる日が待ち遠しい。

いつもより少し早くベッドから出たので、その分長い散歩に出た。ちょっと走らせようと思って、小さい公園にも立ち寄った。そしたら蚊がいっぱいいて、私が絶え消えずに10分もいられなかった。この夏はずっと蚊の被害がなかったのに、終わりの今頃になって悩まされている。うっとうしいわ。

帰ってから軽く家のことをし、出勤まではまた本を読んでいた。まだ同じ本「エレノア・オリファントは今日も元気です」。眠り薬でも入っているのか?と思うぐらい、本を読んでいると寝てしまう。今日も気が付いたら少しの間寝てしまっていた。気持ちいいのよ、これが。本当にね。

身支度をして仕事へ。
今日もポート2で勤務。新規入院があったので、シフトの最初は少しバタバタした。でもあとは文句の言いようがないシフト。ポート3は忙しそうだったな。ずっとナースコールが鳴ってたもんね。

帰宅。
Dは少し歩けるようになっている。まだ外出はしていないけど、犬を門扉の外へ出し、排泄をさせるぐらいまでにはなった。お医者様にブーツの着用を言われているのにまったく聞く様子がない。足首の骨折って怖いのにさ。Dはもういい大人なのでヤイヤイ言ってない。

明日は仲良しの先輩とブランチへ行く。この頃よく会ってるな。行先はいつものカフェ。最近オーナーが変わって、あのボリューム満点だった料理が少し寂しくなっているという噂を確認しにいく。変わらないでいてほしいな。どうなるかな。

仲良くしてるワン

朝の風景。

スンスンスン…チャリコの耳くさい。

仕方ないからきれいにしたげる。

おかえし。

アラ、そんなに気を使わなくてもいいのよ。

ベーロベーロ。

やだ、チャリコったらじょうず（うっとり)。

仲良きことは美しきこと。

🌸🌼🌸🌼🌸

目覚めたかーちゃんの上で散々ハッスルした後、かーちゃんがまだ起きる状態ではないと悟ったらふたりで遊びだす。耳掃除は必須のよう。

くさいのに。

犬にはいいにおいなのかしら?

健康って素敵です

今日も変わらぬ朝。
まだDはガッツリは歩けないので犬の散歩は一日一回。だから少し長めに歩くようにしている。早く普通に戻ってほしい。
一連の犬のことが終わり、自分もブランチを食べた後は掃除など。
今日は買い物にも行った。Dの体重はすっかり元通り。それどころか増えつつある。だから極力食べ物を買わない方向で現在生活を送っている。冷蔵庫の中はだいぶ空っぽになったけど、冷凍庫がね。まだまだいろいろあるのよ。
だけど今日はDのためにステーキ肉を買った。Dは家にあるナッツバー等を食べているみたいで、高カロリーなこれらのものはDの減量を助けない。だから中カロリーぐらいの赤身を購入。Dはステーキ大好き。これだったらナッツバーを複数本食べるよりはマシ。それに家では長らくまともに食べてないはずなので、きっと楽しめるはず。事実、今夜は大きなステーキをひとりで食べたみたい。たまにはいいよね。
私はただいま減量モードに入っている。とりあえず日本で増やした分を落とさないと。でないと制服が着られない。

さて。
午後からは仕事。今日もポート2で勤務。
昨日書いた、おしめを何枚も隠しているおばあさん。私が担当だった。だけど明日退院で、家に持って返れる分をもう十分に貯めたのか、私には聞いてこなかった。ちなみに夜勤のスタッフもおしめを複数枚頼まれたので、おばあさんのロッカーからおばあさんが隠していたおしめを出したそうだ。つぇぇぇ。おばあさんはすごくばつの悪そうな顔をしていたらしい。そりゃそうだろうね。15枚ぐらいはあったとのこと。結構な量よ。明日、本当に持って帰るのかね?
このおばあさんが確信犯なのはあきらか。退院を告げられたその日から看護師に「おしめをくれ」って言いだしているので。もっともらしい理由を言ってくることもあり、最初看護師たちも不思議に思わず渡していたらしいけど、途中で「なんかおかしくない?」となって一回に一枚しか渡さないようにした。それでも10数枚隠せたんだもんね。もう十分でしょ。

ところで。
現在ポート2には話題に事欠かない患者さんが複数名いるのだけど、そのうちのひとりがアジア系の男性。まだ50代と若いのだけど、脳梗塞で入院してきている。体の機能はだいぶ戻っているとは言え、まだまだ一人での歩行は無理。また軽度の認識障害も起こしている。患者さんは自分で思うほど物事がこなせないということを受け入れられないため、なんでも自分でやろうとする。だからナースコールを押さない。そして転倒しそうになっている。これまでまだ転倒していないけど、もう時間の問題。鬱っぽくもなっているので本当に目が離せない。

移民ということもあるのか、こちらにはあまり友人や知人がいないらしい。だから奥さんを毎日呼びつけているけど、まぁこの奥さんが明らかに疲れている。夫婦で小さな事業をやっており、現在すべての責任は奥さんの肩にのしかかっている。それだけでも十分大変だろうに、患者さんが毎日のように電話をかけて病院へ来いと言っているみたい。奥さんは昨日も今日も来たけど、すごく疲れた顔をしていた。
患者さんが帰らせてくれないので、奥さんは面会時間を過ぎても少し病室に残っていた。なので私は今すぐ出るようにと伝えたのだけど、それは面会時間もさることながら、奥さんに休ませてあげたい気持ちの方が強かった。帰り際に奥さんを呼び止めて、ちゃんと休めているかと聞いたら、「もう何もかも大変で…」と消えそうな声で応える。毎日は来なくてもいいことを伝えると「事業があるのでどちらにしても毎日は来られないけど、行かないと言ったら旦那がキレる」と寂しそうに言っていた。
本当に大変だと思う。患者さんも奥さんも両方辛い。でも患者さんは認識障害のせいか元々の性格なのか、奥さんの大変さがあまり理解できないみたい。せっかく奥さんが来てくれているのに、文句ばっかり言っている。言葉はわからないけど、見るからにそういう感じ。
とりあえずは社会福祉士からサポートを受けれるように手配しておいた。家族のケアも大事な看護にひとつ。病人や要介護の人が家族にいるって本当に大変なこと。Dの骨折ですら私には面倒くさかったもんね。いい方向へ行くのいいのだけど。

帰宅。
Dはすでに半分寝落ち。代わりに半日以上歩いてない犬たちが私の帰宅をエネルギッシュに迎えてくれる。それは嬉しいけど、仕事のあとに相手するのはちょっとしんどいのよね。30分ぐらいで収まるので適当にいなして、無視している。
今夜はダイエット食だったため、現在空腹と戦っているところ。お腹を抑えるために絹ごし豆腐とキムチを一緒に食べたけど、余計に食欲がでてきちゃって逆効果だった。もう食べない。
Dにも職場の人にも「顔丸くなったよね」と言われたので、マジで頑張らないと。

起きているとお腹が空くのでもう寝る。
明日も頑張ろう。

犬の育て方を反省する

散歩と朝ごはんが済んだ後も疲れを見せずに暴れるお嬢さまたち。

かーちゃん、何座ってるの?（もっと遊んで）。

ボール投げ、するよね⁇

ちったぁ休ませやがれっ( *｀ω´)

🌸🌼🌸🌼🌸

かーちゃんの朝は犬の散歩に始まる。日によって30分〜一時間ほど歩き、帰ったら庭の掃除をして、お嬢さまたちをブラッシングして、朝ごはんを食べさせる。そして自分の朝ごはんの前に、このようにブログを更新しながら少し休憩することも。

だけどワンコたちはそんなことはお構いなし。座ってるそばに寄ってきて「遊べ」と要求してくる。無視するけどね。しつこいんだ、これが。甘やかしすぎたかな。

今日から5連勤

今朝起きたら曇天。天気予報を観たら降水確率60％とある。これはとっとと散歩に行かねば～といつもより少し早めに家を出た。そしてばっちり雨に降られた。犬の散歩に関しては雨女率が高いなぁ。私じゃなくて、犬たちのせいじゃないかしら?

散歩の後は母とスカイプで話していた。なんでも誰かが母のアップルのアカウントを使って、何かしらのアプリを買ったというメールが来たという。両親の1代目のiPadがもう古くなってアプリの更新ができなくなってきていたので、先日2台目のiPadを買い、日本に帰っている間に設定をした。いろいろとやっている間に乗っ取りにあったのかな?　私も専門家じゃないからよくわからない。パスワードも同じものを長く使っているので、ではこれを機に変えようということでその説明をスカイプ越しにやっていた。一時間ちかくかかったわ。
両親ともにコンピュータやiPad等は使っているけど、設定や認証、確認のメールなどが届くと理解ができないので多大なストレスを感じるらしい。とりあえず無事に変更が済んで良かった。

食事の量と頻度を落としている小太り夫婦のブランチは、今日はお好み焼き。たまに食べるとおいしいねぇ。日本のお好み焼き粉で作ったのでよりおいしかった。うちの近所でも山芋が手に入ればなぁ。

午後から仕事。
休暇明けに2日しか働いてないので、今日もまだ久しぶりに会うスタッフが複数名いる。日本からのおやつが当たらなかった人もたくさんいた。前回一気に出したら一気に無くなったので、今回は3回に分けで出したんだけど、もっと小分けにしないとダメね。
今日はポート2で勤務。3人の正看で14名の患者さんを担当。重たいっていう患者さんはいないけど、まぁユニークな患者さんが多い。
一例が月曜日に退院が決まっているおばあさん。排尿に問題はないのに、先週ぐらいから突然「夜にトイレに頻繁に行くから」といってスペアのおしめを頼んでくるようになった。それもひとつやふたつではなく、5つも6つも。看護師間で情報を交換し、様子を見ていたら、退院に備えて隠し持っていることが判明。なので先日からバトルを繰り広げている。毎晩知らん顔で「5つちょうだい」とか言ってくるので、排泄に失敗したらナースコールを押すようにと指示を。すことで意見が一致。もしも失禁がひどいならおしめの交換よりも別の対策を練る必要があると言って。そしたら今夜のスタッフにめちゃくちゃキレたらしい。ちなみにおしめは無料。なんというか…何とも言えない。そんなことをするようには見えないおばあさんなので正直驚いた。明日、担当するんよな～。面倒くさい。でもこういうズルいことををする人には厳しくいくよ。
ほかにも「…そっかぁ～」みたいな人がチラホラ。また気が向けば書く。
基本的には週末らしいゆっくりとしたいいシフトだった。明日は日曜日。同じようなシフトでありますように。

帰宅。
Dはすでに半分寝ていた。
Dは明日を最後に松葉杖からおさらばできる。これまでさんざんドクターの言いつけを守らなかったり、リハビリ看護師である私の意見をスルーしてきたくせに、完治となって初めて律義にドクターの言うことに従っている。なんだそれ。Dがもし将来患者になったら手がかかるやろうなぁ。
歩かないうちに足の筋肉がなくなってしまったことを嘆いていた。歩くことに慣れたらガンガン散歩に行ってもらうとしよう。家の掃除もね。

仕事をして帰ってきたせいか、目がぱっちり開いている。休みの日は昼寝をせずして過ごせなかったのにね。疲れを溜める前にしっかり睡眠をとるようにしなくては。それに起きてるとお腹すいちゃうしさ。
寝よう。明日も頑張ろう。

犬のキメ写真

今日はただの笑顔の写真。

おやつでツーショット狙い。

アタシは美しい（キリッ）。

おやつ食べる。

はいどーぞ。

もっと❤️

モグモグモグモグ…。

ペッパ、カワウソみたい。

今日も昼寝しました

今日もお休み。
こんだけ休みが続くと、もう働かなくてもいいんじゃないかという気分になってくるから怖い。早く通常の生活サイクルに戻らないと。

朝はいつも散歩から。住宅街45分コース。昨日たくさん走ってるからね。今日は歩きの日。
そして午前中は掃除をしていた。掃き掃除はマメにするよう頑張ってるけど、モップ掛けは気合がいる。でも松葉杖で歩くDがコーヒーをあちらこちらにこぼしていつくかシミができていたので、今日はそれらをゴシゴシと拭き取った。Dはそういうことが全然気にならないみたい。“汚れ”として認識されないんだろうな。育ってきた環境が違うから好き嫌いはイナメナイよ、ホント。
洗濯物も一回転。水回りも拭いたらもうお昼近かった。ブランチにトーストを食べて、お昼からはリラックス。

ベッドに寝転びながら本を読んでいた。面白いので続きが気になるんだけど、ある程度読むと頭の奥の方がボーっとしてくる。これは眠くなってきているサイン。この時目をつぶると十中八九寝てしまう。今日もそうだった。1時ごろよ、そうなったの。それから1時間ぐらい寝てたのかな?　こんな早い時間に昼寝ができるもんかと自分で驚いた。
起きてからも、何度か脱線しながらも、夕方まで読んでいた。半分過ぎたぐらいかな。一体いつ読み終わるのか。

夕方にもう一度散歩へ。このころDはお腹が空いたと冷蔵庫の中をゴソゴソ。だから特に夕食は準備しなかった。私はお米を炊いて、納豆、キムチと一緒に。ついでにラーメンも。幸せ。栄養偏ってるけどね。
そのあとはアイロンがけをして、テレビや動画を観て過ごし、今に至る。

明日からまたお仕事。そして久しぶりの5連勤。これが当たり前の生活なんよな。一カ月ぶりの5連勤に自分が耐えられるのかが心配。この頃やけに眠たいしさ。
そういえば書いたかどうか忘れたけど、来月半ばの一週間と4月の二週間、教育係代理を務めることになった。この短期間で何ができるのかわからないけど、新人さんが来るから、その人たちのサポートかな。
将来こういう方向に進みたいなら、リハビリ看護の勉強をした方がいいに決まってるよな～。大学に戻る決心がつけられないまままた明日から新学期が始まる。あぁ、どうしよう～。

散歩のあとの犬

ハッピードッグ。

いっぱい歩いた。

スリーピードッグ。

いっぱい歩いた…。

かーちゃん、また明日からお仕事だからね。歩き溜め。

犬、じゃまをする

かーちゃん、読書中。

スンスンスン…コーヒーのにおい。

かーちゃん、前にこぼしたからね。

ひっぱる。

コラッ、噛むんじゃありません。

食べる（アーン）。

おやめなさい( *｀ω´)

🌸🌼🌸🌼🌸

かーちゃんの読書に付き合って、ずっと一緒に寝ているワンコたち。よく寝るなぁ〜。

毎日昼寝

今日もお休み。
散歩から戻った後はDを連れて近所の中型ショッピングセンターへ行ってきた。目的はDの散髪。最後に切ったのがいつだったかも覚えてないけど、最低でもクリスマスあたりから切ってないし、ひげも伸ばしっぱなし。そりゃもう小汚いおっさんだった。歩いてもよくなったら速攻で連れて行くつもりで、それが今日だった。髪は短くし、ひげもきれいに整えてもらってスッキリ。体重も落ちてるし、だいぶシュッとして見るようになった。
ちなみに5キロも落ちていた体重は、私が帰ってから3キロ戻っている。私が食べさせているというより、Dに食欲が戻ってきたという方が正しい。家に誰かいると一緒に食べようとか思うものなのかね?

ついでにスーパーで買い物もしたけど、パンと野菜程度でほかはあまり買わなかった。野菜は新鮮なものがいいから買ったけど、まずは冷蔵庫にあるものの整理から。なんだかんだで結構いろいろあるからね。いつも買ってしまうおやつも今日はなし。あったら食べるから。Dは現在の体重をキープした方がいいし、私はちょっと痩せないとまずい。だったら買うべきではない、ということでパス。ないならないでなんとかなるものよ。

コーヒーを飲んでお昼過ぎに帰宅。
今日は理学療法士さんの予約が夕方にあったので、それまでは本を読んでいた。
今読んでいるのは邦題「エレノア・オリファントは今日も元気です」という作品。メルボルンで買った本。立ち寄った本屋で、昨年もっとも読まれた本として紹介されていたので買ってみた。面白いよ、ほんと。もっとガっと読みたいんだけど、読んでいる間に寝ちゃったりしてなかなか進まないでいる。今ちょうど半ばに差し掛かっているあたり。最初はおひとり様大好き独身女性の話と思って読んでいたけど、意外とそうでもないなということがわかり始めているところ。主人公エレノアの思考回路というか、見聞きするものの描写の仕方がとてもユニークで、声を出して笑ってしまうことたびたび。自分でもびっくりしたわ。
作者はこれがデビュー作なんだとか。デビューにこぎつける人ってのはやっぱり才能があるのねぇとしみじみしてしまった。
これはそのうち映画化すると思う。したら見に行きたいわ。

とまあお勧めなんかしているわけだけど、やっぱり読んでいる間に寝ていた。この頃休みの日は必ず昼寝してるなぁ。寝たい時に眠れる。いいことですよ。

そして理学療法士さんのところへ。
最後に診てもらってからどういう症状があったかの話をして、マッサージと鍼をしてもらった。肩というより首を痛めてるんじゃないかとのこと。肩の治療中にこのしびれが始まったので、完全に切り離すことはできないにしても、別件である可能性は高いという。だったらこの先保険ではカバーしてもらえないってことかしら?　治療費が高くつくのでそれはだいぶ困る。
また今日は、理学療法士さんから「痛みは結構思い込みの部分もある」みたいな話をされた。それは一般的な会話で、私がどうこうってことではないとは思うけど、正直居心地悪かった。以前にはなかった痛みやしびれが確実にあるから、それをどうしか治したいだけなのに、なんか「そんな大事にしなくてもいいんじゃないの?」みたいに言われた気分。今抱えている問題は痛みではなくしびれの方がメインなので、自分の中で「生活に支障のない損傷で保険を利用している」という思いがあるのも事実。だけどしびれだって持っていたくないからこうやって治療してもらっている。いちいち引け目を感じる必要もないけど、自分を責めがち・日本人、ここにありって感じ。
来週、診療所に行くのでMRIをリクエストするつもり。なんの損傷も見つからないようであればもう治療もやめようかしら。

夜ご飯は適当に。Dは結局食べていない。その代わり、私が日本から持って返ってきたチョコレートを食べていた。ちなみに楽しみに取っておいた板チョコ、ミルクとダーク、仕事中に両方いかれた。コノヤロー。あと残っているのはアーモンドが入っているチョコレート。どっかに隠しておかないと。
日本から持って返ったといえば、最近はと麦茶を飲んでいる。面倒くさくてもう何年もお茶を作ったりしてなかったけど、意識して水分を取っている今、冷えたお茶が重宝している。お肌にもいいっていうものね。効果があるといいな。

さて。
明日もお休み。特に用事もない。Dが歩けるようになったとはいえ、まだ松葉杖を補助代わりに使っている状態だし、遠出は無理だろうな。犬の散歩も来週ぐらいまではしないと思う。近所のカフェで本の続きを読もうかな。だったら寝ないと思うしさ。