ココロの手帳にメモっとこう

楽しかったこと
うれしかったこと
忘れたくないから心の手帳にメモしておこう

15周8.7km

2010-11-22 01:34:39 | 女子は3km

 

今日はいつもより寝坊したんで、自分いましめのために走ってきた。

10周5.8走って、5分休憩
バームで水分補給して5周2.9km
時間計るの忘れてもうた。

万歩計もちゃんと8.7kmに近い数値になってた。


走るプレイリスト
TOKIOのコンジャパがなかなかイイ。

思い立ってプレイリストにくわえてみた曲たち。

Driver's High/L'Arc~en~Ciel
Killing Me/L'Arc~en~Ciel
自由への招待/L'Arc~en~Ciel
SEVENTH HEAVEN/L'Arc~en~Ciel
Link/L'Arc~en~Ciel
NEO UNIVERSE/L'Arc~en~Ciel
ROUTE 666/L'Arc~en~Ciel
ジャスミン/吉川晃司

変わらずキッカワ少なす

 


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