すんごく久々。
予定があるのと寒さにかこつけてすっかりなまけてしまったよ。
あまりに寒いんで、体感温度を33度にキープっていう機能性長袖インナーと
半袖Tシャツを重ね着。
その上にジャージ。
おズボンがアイバ丈でスネがスースーするんで
ハイソックスはいたけども、ゴムがゆるんゆるんで
ズリ落ちて結局すねスースーっていう。
1kmほど走ったらあったかくなってきたんでジャージ脱いだ。
なんか、久しぶりのわりにけっこうスイスイいけちゃって。
14周走って5分休憩
休んだら小寒くなってきたんでまたジャージ着て。
そんで5周
トータル19周11km
周を数え間違えたか？ってくらいすいすいだったな。
走行時間は70分（休憩5分）
寒いほうが走りやすいのかなー。
でもカラダはそんなに寒くなくても、手がちべたかったー。
感覚なくなってしまった。
冬ランのお衣装が気になって、地元のスポーツ用品やさんを
チラ見してみたけど、なんか店内のレイアウトがごちゃごちゃしててイマイチ。
登山にも仕える、セパレートタイプのおズボンが欲しいなぁ。
あんまりお高いのは買えないけども。
近いうちどっかお店をのぞきに行こうっと。
