原キョウコ ダンスセラピーラボ

ダンスセラピーという手法を通して心身の解放をサポートし、心と身体と魂をつなぐことを目標に、研究を重ねている場です。

【10/7のダンスセラピーWS】首都圏 お申し込み受付中です

2023-09-29 | ダンスセラピークラス/スケジュール
日暮れが早くなってきましたね。
やっと秋!になってくれるでしょうか?
写真は先日訪れた十和田湖の夕暮れです。
神秘的で美しかった…

10/7のダンスセラピーWSのお知らせです。

ここで行なっているワークやダンスは
「動く瞑想」のようなものです。

常に内部/外部の感覚と動きに意識を向けていくことで
思考をストップさせ、場合によっては深いイメージの世界に入っていきます。

特に、社会の中では常に他者との関わりを強く意識し、
自分の無理のないあり方や身体のあり方を忘れていることが
ほとんどです。

「今」の自分がどうありたいのか、
身体そのものがどういうメッセージを発しているのかを観察し、
深めていく場を作っています。

「場」ができてくると時間も空間もなくなる。
その際には「イメージの力」もとても重要になります。

そこにありもしないものを
ありありと感じるという力は
本当に大きな可能性を持っています。

それは身体感覚ともシンクロし(これが大変重要)
信じる力の強さにつながっていくのです。
見えるものだけが確かなもの、という世界観とは違う
もっと包括的なものです。

「自信がない」「自分を信じる」ことが難しい方は
この体験を積み重ねていくことが早道です。
気づいた時には
自分というものがなくなる/あるいはどうでもよくなっていますから。

エゴを超えてセルフに出会う場所、とも言えるでしょう。
そして内なる自然とも。

秋から冬は収穫〜内省の季節です。
自分の感覚を研ぎ澄まし、信じること。
信じることができればそれは深く刻印されていきます。
そのサイクルを作るのに絶好の季節の始まりです。

久しぶりの方も初めての方も歓迎です。

<時間と場所>
10/7(土)
13:30-16:30(受付は13:15〜)

場所はお申し込みの方にお知らせします。

東急田園都市線「溝の口」駅/JR南武線「武蔵溝ノ口」駅下車 徒歩5分
溝の口駅は渋谷から急行で約20分。東急世田谷線、東急大井町線、東急東横線とのアクセスも便利です。

当日11時以降のご連絡は090-9302-2046のショートメッセージ 
にお願い致します。
遅れる場合はご連絡ください。

<参加費>
 一般  6.000円   Under25  3.000円
(お支払いは当日/U25を証明できるものをご持参下さい)

<持ち物>
水分補給ドリンク、動きやすい服装(靴は不要.五本指ソックスでOK。ベルト、スカート、ストッキングは不可) 

<お申し込み>
以下にご記入の上「DT申込み」のタイトルでご返信ください。
(harakyonアットm02.itscom.net)
またはFBメッセンジャー、ツイッターDMでどうぞ。

コピー&貼り付け=======

ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用)
お名前:
年齢:
参加日:
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど:
ダンスやボディワーク経験の有無:
当日連絡のつくtel:

-コピーend======

※予約制 
※ご自身の心身の状態により、
途中で休憩したり早退したりすることもOKです。
内容に関して一切の強制はありません。
※持病(心身いずれの場合も)をお持ちの方は
お申し込みの際に必ずお知らせ下さい。
精神疾患や症状をお持ちの方は
刺激が強いと思われる場合はお断りすることがあります。

★今後のスケジュールなど

<首都圏> 場所/時間はいずれも同じです

10/29 セルフケア講座1 コンディショニングWS
素晴らしい講師の先生をお招きしての開催です。この機会にぜひ。
詳細は10月にアップします。

11/25(土)
12/24(日)

<青梅の川のほとりのWS無事終了しました>

記事をアップしました。予想以上に深くシャーマニックな「場」となりました。

https://blog.goo.ne.jp/kyondance/e/da8661029a03497ad03afe7a3dc3558f

<エナジーダンス合宿「Body&Soul」Vol.22>

10/13-15 清里 伊予ロッヂにて
残席わずかです!
お申し込みはお早めに。

WS未体験の方で合宿参加希望の方は10/7のWSにおいでください。

標高の高い清里高原で、踊りや歌を通して
身も心も新しく生まれ変わっていきます。
シャーマニズムがその場を支えます。
久しぶりに音楽家のオギタカさんも来てくださいます!
ガッツリ踊るよー

https://blog.goo.ne.jp/kyondance/e/06b1360f36d348855416eb7443ad571b
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川のほとりでWSを行いましたー身体 自然 シャーマニズム

2023-09-26 | 首都圏以外でのワークショップ
昨日、好天の中
青梅の川のほとりで
「現代魔女の身体WSーわたしの中の自然を思い出す」
を行いました。



今回オーガナイズしてくれたのは
川砂浴を主催されているLISAさん。

わたしも砂浴を体験しましたが
とても気持ちのいい場所で行なっていらっしゃいます。

水、大地、風、空、太陽、緑と全てあるこの土地で
今回は入念に環境と祭壇をセッティング。
秋分の感謝と神と精霊への祈りのセレモニーから
砂との戯れ、ボディワーク、ダンス、シャーマニズムの技法を
織り交ぜての4時間。

焚き火も起こしてそれぞれの祈りを火に投じました。

終了時のシェアでは
「何をやったかよく覚えていない」という方が
結構いて、
室内で行うWSよりも深い変性意識に入ったようです。
(これ脳波とったらすごかったろうなー)

あとはちょっと内容が濃すぎたかも…
(ついいっぱい詰め込む癖があるので反省)

場を閉じるセレモニーをしてから
神に捧げたお供物でポットラックパーティを。
直会ですね。

皆さまいらした時とは全く違う表情で
初めて会った同士なのに和気藹々として
楽しくおいしく食べました。
個性豊かなのびのびとした方達でした。
無農薬のきゅうりの原種や稲藁の麹から作った味噌、
石垣島の完熟バナナとパイナップル、
自然のままのはちみつ、茹で落花生、焼き芋などなど
まさに秋の豊穣を味わうような時間でした。

いつも合宿や濃いWSを行なった後には
この時間、空間だけの
濃密なコミュニティーができること。
それは血縁のない家族や親戚のようなものであり
前回の合宿で話題にもなった
「soul  family system」のようなことが
自然発生するのです。

終了後にLISAさんと話し
「場づくり」「自然回帰」「シャーマニズム」など
共通するテーマがいくつもあり、
これからも色々な形で探求しようと思っています。

身体のうちの自然と地球の自然と一致していくこと。
そして我々は地球の一部であると実感できること。
それが大きな目的の一つであります。

すでに次の企画も色々思い浮かんでいるので
どう進めていくかを試行中。

しかし砂の威力は本当にすごい!
そしてずっと川の流れがすぐそばにあるというのも
本当にすごい!

室内でも
できうる限り自然を呼び起こすワークを提供しているけれど
そこにあるものを肌で実感しつつのワークは
やっぱり入り方が違う。

季節限定メニューとなりますが
これからも続けていきます。

そして清里合宿は
残席4!
こちらも素晴らしいロケーションで
人の来ない素晴らしい滝のそばでのワークを行います。
お申し込みはお早めに!


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【 9/10のダンスセラピーWSのお知らせ 】首都圏 

2023-09-03 | ダンスセラピークラス/スケジュール

風の感じは秋になってきましたが
まだまだ暑い日が続いていますね。
8月は外出を避けた方も多かったのではと思います。
内向きになると頭の中が勝手に忙しくなりますね。


あまりにも動かずにいると思考に耽溺し
感情に左右されていると直感と判断力が濁ります。
疲れたり、いっぱい一杯になっていると余裕がなくなります。


我々には「空(くう)になる」時間と空間が 定期的に必要なのです。


身体を隅々までほぐし、通りをよくすること
踊ること、身体を使って無心になることは
自分の中に詰まっていたものを浄化し、空にしていく働きがあります。


空になることで一番底にある自分のベースに気づくことがあります。
空になることで新しきよきものが入ってくるスペースができます。
それにはまず動くことです。


我々もまた、「動物」なのですから。


意識してその時間を作ってください。
ここはそのための場です。

久しぶりの方も初めての方も歓迎です。

初めての方で合宿参加を検討したい方はこの日においでください。

写真は今年の猛暑の中、元気に咲いていたかわい子ちゃんたち。強いねえ…


<時間と場所>
9/10(日)
13:30-16:30(受付は13:15〜)

場所はお申込の方にお知らせします。
(東急田園都市線「溝の口」駅/JR南武線「武蔵溝ノ口」駅下車 徒歩5分
溝の口駅は渋谷から急行で約20分。東急世田谷線、東急大井町線、東急東横線とのアクセスも便利です。)


当日11時以降のご連絡は090-9302-2046のショートメッセージ 
にお願い致します。
遅れる場合はご連絡ください。


<参加費>
 一般  6.000円   Under25  3.000円
(お支払いは当日/U25を証明できるものをご持参下さい)


<持ち物>
水分補給ドリンク、動きやすい服装(靴は不要.五本指ソックスでOK。ベルト、スカート、ストッキングは不可) 


<お申し込み>
以下にご記入の上「DT申込み」のタイトルでご返信ください。
(harakyonアットm02.itscom.net)
またはFBメッセンジャー、ツイッターDMでどうぞ。


コピー&貼り付け=======


ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用)
お名前:
年齢:
参加日:
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど:
ダンスやボディワーク経験の有無:
当日連絡のつくtel:


-コピーend======


※予約制 
※ご自身の心身の状態により、
途中で休憩したり早退したりすることもOKです。
内容に関して一切の強制はありません。
※持病(心身いずれの場合も)をお持ちの方は
お申し込みの際に必ずお知らせ下さい。
精神疾患や症状をお持ちの方は
刺激が強いと思われる場合はお断りすることがあります。


★今後のスケジュールなど

<首都圏> 場所はいずれも同じ

10/7または8   またおしらせします
10/29 特別講座 コンディショニングWS 
(素晴らしい講師の先生をお招きしての開催です。この機会にぜひ。
詳細は9月末に開示します)
11/25
12/24

<野外>

9/22に青梅の川のほとりにて行います。13-17時予定
今回は外部主催で、すでに予約がかなりあるようです。
興味のある方はお早めに原キョウコまでご連絡ください。

<エナジーダンス合宿「Body&Soul」Vol.22>

10/13-15 清里 伊予ロッヂにて
お申し込み受付中です!
標高の高い清里高原で、踊りや歌を通して身も心もリフレッシュ致しましょう。

https://blog.goo.ne.jp/kyondance/e/06b1360f36d348855416eb7443ad571b


<ブログ記事アップ>

「遺書と遺言 ー 坂本龍一 おおたか静流 宮崎駿 ー 」
https://blog.goo.ne.jp/kyondance/e/3d297fd9cb69b32a1b7b384343e48e74


★ダンスレッスン(月火水金)グループレッスンではありません

平日夜は溝の口にてダンスレッスンを行なっています。ダンス経験は不問です。
・舞踏的身体
・リズムトレーニング
のいずれか、または両方を組み合わせてできます。お申し込み時にご希望をどうぞ。
開始時間
18:00 18:30 !9:00のいずれか
レッスンは2時間/3000円 (スタジオが小さいので3名まで。別途スタジオ代2時間800円)
お一人のお申し込みでも大丈夫です。
ご希望の日時(複数あげてください)、
お名前、携帯番号をメールかFBメッセンジャーにてお送りください。
その方のレベルに合わせて行なっていますので初めての方でもご安心いただけます。
気分をスッキリさせたい時、気楽に気軽に動きたいとき、稽古を重ねたい方もぜひ!

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