2010年度のワークショップスケジュール

このワークショップでは
身体、心、魂の統合を目指し、促進するためのセッションを行っています。
エネルギーや動きで交流することで
自分の深いところにあるものがリリースされ
浄化や傷ついた魂の癒しにもなるのです。

「身体」という「魂の器」を通し、
歓びとともに自分の中に眠る深い叡智とつながっていきましょう。


おかげさまで、当ワークショップも14年目を迎えます。
皆様に深く感謝を申し上げます。
今年度もよろしくお願い致します！



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＜２０１０年度のWSのスケジュール＞

１. 東京「ダンスセラピー」常設クラス　
２. 東京「ヒーリングストレッチ＆リラクセーション」クラス
３. 東京「ファシリテーターを目指す方のための基礎トレーニング」コース　vol.4
４. 長野・女神山「エナジーダンス合宿　BODY&SOUL」8/6~8/8


☆☆☆☆☆☆

１.「ダンスセラピー」常設クラスのご案内

◆場所：青山道場(東京メトロ外苑前駅徒歩５分）

地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。
246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
無印良品の先の最初の角を右折。
100Mほど歩くと左側に教会、その先に黄色い壁がまぶしいブラジル大使館があります。
その真ん前、福沢ビルB1です。 駅より徒歩五分


◆時間：毎月1回　土曜日　14～17時　

◆日程：1/23 2/20 3/13　4/24　5/22　6/26　7/17　8/28 　9/18　 10/23　11/20　12/18　　


◆参加費：￥5,000　学生￥3,000（当日に学生証要確認）
◆予約制

◆内容：呼吸法/からだほぐし/ストレッチ/リラクセーション技法/
ボディワーク/フリームーブメントなど、
毎回テーマに沿って、 自分の動きを紡ぎだすためのワークを丁寧にやっていきます。
各回のテーマはあらためてお送り致します。

◆対象：ダンス経験のない方も大丈夫です。男性の参加も歓迎です。
　　　　動きやすいウェアで参加ください。（更衣室あり）


身体は考えるよりも先に、いろいろな反応を出しています。
けれどもそれに意識を向けなければ気づくことはできません。
身体が変化していくのは、意識の変化とともに時間がかかります。
それでも、自分が自分の身体を「生きていける」こと、
身体と自分自身が一体となったときには大きな喜びを感じます。
身体が変われば意識も変わるのです。じっくりと体験を積み重ねて行きましょう。



２.「ヒーリングストレッチ＆リラクセーション」クラス　月１回

昨年から始まったこのクラスでは
ゆっくりとくつろぎながら身体と向き合い、ケアをし
カラダとココロのリラクセーションをしていきます。
疲れを癒し、カラダの声を聴く時間を定期的に作っていきましょう。
ボディワークの後はオーガニックのお茶とお菓子を楽しんでいただいております。

内容：ブロックリリースのためのストレッチ
　　　呼吸法
　　　インナーワーク／イメージワーク
　　　リラクセーションなど

◆日時：４月のクラスは　11日（日）

◆場所：神宮前区民会館（東京都渋谷区）

◆料金：￥3,000（オーガニックの手作りスイーツとお茶込み）
◆予約制



３.ダンスセラピー基礎トレーニングコース　vol.4

１年を通してのクローズドクラスです。
9月より東京にて開講します。

開講日　月１回／土曜または日曜　
全12回
最小催行人員：６名

※日程などの詳細は、あらためてお知らせ致します。

ダンスのワークショップを開催したい方、
すでに指導をなさっている方に
ダンスセラピーの理論及び
臨床経験に基づいた具体的で実践的な内容をお伝えします。
（原キョウコのダンスセラピーのWSを受けたことのない方は
トレーニング前に最低１回常設クラスへの参加をして下さい。）



４.エナジーダンス合宿「BODY&SOUL」～いのちを踊ろう。～

場所：長野県上田市「女神山ライフセンター」
http://www.megamiyama.jp/
信州の鎌倉と呼ばれる「別所温泉」より車で10分

日時：8/6(金）～8/8（日）

おかげさまで毎年好評な合宿です。
都会を離れ、日常を離れ、
不必要に手を加えられていない自然の中で、
身体からのメッセージや変化を受けとり、場や自然との交流をしていきます。
そしてエネルギーにあふれた素材を使ったおいしい食事！が
毎回のお楽しみでもあります。
自然からたくさんのエネルギーをいただき
いのち本来の輝きを取り戻しましょう。
ワークへの参加は、各自の自由ですので、お好きなように過ごすこともできます。
リピーターも多く、
この合宿を毎年の定点観測の場にしている方もいらっしゃいます。
もちろん、初めて参加する方には細かい配慮をしております。
ダンスはうまい下手ではありません。
生きていること、踊れる、交流することの喜びを感じられる場を作ってまいります。

詳細はあらためてお知らせ致します。



☆☆☆☆

お手数ですが、初めて参加の方はいずれのクラスも
以下をコピぺして「ワークショップ申込」とmailのタイトルにお書きの上、
harakyon☆m02.itscom.netまで（☆→＠）お送りくださいませ。

☆お申込書＝＝＝＝＝＝

参加クラス名：
参加日：
お名前：
年齢：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：
ご住所：〒

-コピーend＝＝＝＝＝＝（個人情報は厳重に管理致します。他外流出することはありません）



その他、
関西でのWSも計画中です。

決まり次第、随時アップしていきますのでお楽しみに！

コズミック・ジャーニー

12/18のWSは「コズミック・ジャーニー」というタイトルで行いました。

終わってから、参加の方に感想をメールでいただきました。

許可を得て、以下掲載します。

☆☆☆

先日のWS、ありがとうございました。
改めて気づいたことなど。

「宇宙意識と癒し」

深いインナートラベルでした。

いろんな次元を旅しました。
大地になり、植物になり、風になり、鳥になる。
かつての自分と出会い、そして宇宙そのものになる。
私は広がる。細かい粒子になる。ただ在る。それだけ。

いろんなものになりました。どれでもありどれでもなし。
ここまで書いて、般若心経みたいだと思いました。
色即是空。空即是色。

かつての自分と出会えたことと、宇宙への旅が同時に起きたことが
私にとってはとても意味のあることでした。
ただ楽しく踊るだけではなく、
かつての傷の記憶が残る身体を持ちながらも
意識が広がっていく。
傷は傷のままに。しかし、傷との距離は少しずつ変わっていく。

踊る中で、私は身体の記憶を増やしているのかもしれません。
それは、癒しに繋がるのと同時に豊かさにも繋がります。

様々な自分を生きる。生き抜く。様々なモノになる。
慈悲にも繋がっていくのでは、と思っています。


原さんの視線に、空気に存在に支えられ、
場が生まれ、旅が始まり、そして、肉体に帰ってくる。

踊るのがますます楽しみです。


☆☆☆


生きて行けば行くほどに
辛い体験や傷もふえていきます。

そしてそのことを引きずりすぎて
長い時間、怒りや恨みや悲しみを溜め込み、抱え込んで生きて行くことは
他者や自分を痛める行為にもつながります。


現在の自分から離れてみて
視点を変えて
自分自身をも「俯瞰」してみること。


「俯瞰」ということが
今回の大きなテーマでした。


日常の自分とは別の何ものかになってみることで、
我々は日常の自分とは違う「視点」を持つことができます。


個を超えて。


ただ、在ること。


That`s All ！！！！

この舞台をぜひ見てほしい！（「晦」大正まろん作）

昨日、
青年座劇場で
大正まろん作／寺十吾演出の「晦（つきごもり）」を見て参りました。

ものすごくいい作品です。

脚本も、演出も、キャスティングも、すべていい。

ネタバレになるので
ストーリーなどは書きませんが
見ていてぽろぽろ涙がこぼれました。
こんなことは何年ぶりだろう？

（私は長いこと役者もしておりましたので、
舞台への視線はかなり厳しい方と自覚しています。
が、今回は本当に見てよかったと身体の底から感じました。
知合いだからほめているわけではなく）


切なくて、愛しい。
ひとに対しての愛がある作品です。

甘いだけのものではなく、
辛さも苦しさも引き受けているような、愛情。


ぜひ、たくさんの方に見ていただきたい作品です。

23日まで上演しています。

インターネットでも予約ができるようです。

もしも今、
人間関係で疲れていたら。
人に会うのが辛いような気分だったら。
仕事のことで悩んでいたら。
暖かい気持ちになりたかったら。
本物の上質の芝居を見たかったら。

そんなひとにも、
そうでないひとにも
オススメです。

暖かいものがもらえます。


最高のクリスマスプレゼントだね！


詳細はコチラ
青年座HP[「晦」

12/18のダンスセラピーWS（東京）

テーマ：「コズミック・ジャーニー」

いよいよ2010年も終わりに差しかかってきました。
皆さんにとって今年はどんな年だったでしょうか。

来年、2011年はアセンションの年と言われていますね。

このWSでは
たびたび「空間への意識」を持つ、
ということを扱っていますが
今回はマクロにさらに大きな空間に上昇して行きたいと思います。

地上で、重力というチカラに多大なる影響を受けながら
すべてのものは存在しています。

身体の重さそのもの、生きている「今」を
身体を通してしっかりと味わうことも
毎回お伝えしていることです。

今回は固有の、名前のついた身体から抜け出して
地上からも抜け出して
ひとつの生命体となって動いてみる、という試みをしていきます。

今生きている場を離れ、
時に縛りの入るこの身体というものを離れてみた時
我々は何をどのように感じるのでしょうか。

最後にはしっかりとグラウンディングしていきます。

マクロな視点からミクロを見つめてみることで、
何かヒントがあるかもしれません。

今年起きた良いことも悪いこと（と思っていること）も
我々が生きている狭い範囲の中でラベルを貼付けているだけのこと。

視点を変え、時間軸を変え、視野を広く持つことで見え方が変わります。
そして自分と思っている「自我」すら超えて行く旅で、何を見つけることができるのか。

私たちひとりひとりの意識が変わることで
世界との関わり方、見え方が変わり、
世界への影響がもたらされると思うのです。
さらなる深みと高みへ。


来年、よりよいスタートを切れるように
今回の旅をエンジョイし、ワンネスを体験し、
大きなエネルギーがもたらされますよう！

key wordは「俯瞰」です。


最後にカードを引き、
今回のヴィジョンを踏まえて来年へのメッセージを受け取ります。


※筆記用具やノートなど（字や絵の書けるもの）をお持ちください。
また、空、星、宇宙などの写真集や写真がありましたらぜひお持ちください！

※内容は当日のグループの状態により変更することがあります


★準備いただくもの：動きやすい服装（靴は不要）

★場所・時間：12/18（土）　14：00-17：00



青山道場
　　地下鉄銀座線「外苑前」駅下車。246を渋谷方向に歩き、ベルコモンズを右折。
　　無印良品の先の眼鏡屋の角を右折。50Mほど歩くと左側に原宿教会、隣に
　　黄色い壁がまぶしいブラジル大使館。その真ん前、福沢ビルB1。駅より徒歩5分。



★参加費：
　一般　5.000円　　学生　3.000円
（お支払いは当日／学生証をご持参下さい）


コピー＆貼り付け＝＝＝＝＝＝＝
ダンスセラピーWSお申込書(初めて参加される方用）

お名前：
参加日：
参加なさるうえでの興味、やりたいこと、気になっていることなど：
当日連絡のつくtel：

-コピーend＝＝＝＝＝＝

※予約制　harakyon☆m02.itscom.netまでどうぞ。（☆→＠）

※今回は精神科で投薬治療を受けている方の参加はできません。


◆１月のWSスケジュール

　ヒーリングストレッチ＆リラクセーション　１／１６（土）千駄ヶ谷　２／５（土）恵比寿
　ダンスセラピークラスはあらためてお知らせします。

◆仙台よ待っててね♪

１月、3回目のワークショップ開催が決まりました。いざ、仙台！！
仙台ホリスティックセラピー研究所の、前回のWS記事はコチラ
http://holywhole.blog5.fc2.com/blog-entry-78.html
右のバーにリンクしています。

12/11のヒーリングストレッチ＆リラクセーション

◆日時：12/11（土）14:00～16:30
◆場所：千駄ヶ谷区民会館　和室
（JR原宿駅竹下口下車）


◆参加費：3,000円（ナチュラルフーディスト　ヤヨイさん手作りのオーガニックスイーツとお茶つき）


◆動きやすい服装でどうぞ。（着替えもできます）

※予約制　お申込みはメイルでどうぞ。
harakyon☆m02.itscom.net（☆→＠に変えて下さい）


このクラスでは
・心身の緊張をほぐす呼吸法
・座位のからだほぐし、ブロックリリースのためのストレッチ
・仰臥位でのリラクセーション、イメージワーク、インナーワーク

を中心に、静かに穏やかに
ご自分の心身のケアができるプログラムとして構成されています。


今年も終わりに差しかかってきました。
締めくくりの月ですね。

今年、みなさんにはどんな出来事が訪れたでしょうか？

辛いこと、苦しいことがあったとしても
そのことをどのように受け取るかで
体験の質は変わってきます。

どんな出来事でも
そのことをしっかり自分の身に引きつけて、
何か示唆を与えてくれることとして捉えると
その後の在り方が大きく変わってきます。

自分が成長、進化していく種が
その～辛さや苦しみという苦い果実～中にあるのだ、と考えると
いいかもしれません。

起きたことを「受け取る」こと。

自分が自分のことを受け取るというのは
とても難しいと思う方も多いでしょうが、
「今」の自分を
そのままに、冷静に見て行くことで
「受け取れる」何かがあります。

苦い実を結実させたのは自分だとしても、
その苦い実の中の「種」は育てて行くことができます。
他者から与えられるものではないのです。
落ち込んだり、悩んだりしているときこそ
本質から目をそらさないことが
それをしっかりとつかまえるチャンスです。


このクラスで行っていることは
動きを通して
それぞれが自分との対話をするような時間です。

お寺でも、山の中でもないけれど、
そんなイメージで
毎月のこの「場」を作っています。

街の喧噪を離れ、
「対話」をしにいらしてください。

最後の月ですので
しっかりと浄化をして
来年に向けてのメッセージを
カードで引く予定です。
（筆記用具をお持ちください）


※ワークではご自分の状態に集中して過せますので、
グループが苦手だったり、人とあまり関わりたくない気分でも
ご自分のペースでゆったり過していただけます。


※初めての方も、安心して参加いただけますよう配慮しています。
お気軽にどうぞ♪

※ワーク後にお茶とお菓子を提供しております。
身体がほぐれたあとは、とても味覚がはっきりするのです。
お茶を飲みつつ、身体のこと、環境のこと、タマシイのことなど
そのときによりいろいろな話をしています。
もちろん、話さずともOKな場です。
読んで面白かった本など、シェアしたいものがあればお持ちくださいな♪


☆1月のWSスケジュール
ストレッチクラスは1/16（土）千駄ヶ谷です。
ダンスセラピークラスはまたお知らせ致します。

柴崎正道ダンス公演

わたしの師匠でもあるダンサー、
柴崎正道さんから公演のご案内が届きました。

柴崎さんはバレエ、舞踏、気功、音楽などを学んできているので
その身体のバネ、テクニックたるや…！

初めて彼の舞台を見たのは
今はなき、池袋西武の「スタジオ200」でした。
そのテクニックの迫力に圧倒され、興奮したことを覚えています。
初見はもう20年近く前ですが、その後も彼はストイックに自身を磨き続けています。

興味のある方はぜひお運びください。


以下引用

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～円熟のリリシズム　柴崎正道ダンスプロジェクト公演のお知らせ～

皆様、柴崎正道プロジェクトオフィスよりお知らせです。
　いよいよ２０１０年も残すところ一ヶ月となりました。
何かときぜわしい年の瀬ではありますが、クリスマススペシャルイベントとして、
柴崎正道ソロダンスを１０年ぶりにお届けすることになりました。
　柴崎は、ここ数年に渡り気功、武術太極拳の修練に夢中になり秘伝・秘術をひたすら求めてまいりましたが、
ようやくその修練も第１段階を終え、その成果をダンス表現へ融合すべく今回のソロを企画いたしました。
今回の作品は、意識や精神のありかたを身体によってコントロールすることをお見せするー
言い換えれば、身体を中心に据えた心象表現、いわば「身象表現」を具現化することをめざしています。
さらに、付け加えるなら「感情に振付けをする」ことで、身体によって感情を凌駕してしまおうと目論んでいる次第です。
皆様お忙しい最中とは思いますが、ぜひとも当研究発表プレゼン的ライブパフォーマンスに立ち会っていただくようお願い申し上げます。

■公演タイトル 柴崎正道ソロダンス公演「ウィトゲンシュタインの落とし穴」
■研究テーマ　感情に振付けをする、など。
■日時
１２月２４日（金）　１９：３０
１２月２５日（土）　１５：００　１９：３０
１２月２６日（日）　１６：００
上演時間は１時間ほどです。
■会場　中野テルプシコール　03-3383-3719
http://www.h5.dion.ne.jp/~gwin-iro/terpsichore.htm
■料金　前売 2,500円　当日2,800円
■予約・問い合わせ　 in4ms48sk@aol.com 090-5994-2821（柴崎正道プロジェクトオフィス）

柴崎正道プロジェクトオフィス
in4ms48sk@aol.com
www.kirino.net