進化する怪物たち

夢は母親塾

第1352話 瞑想タイム

2014-03-31 00:56:34 | 自らをマネジメント

年度末の 忙しさも今日がピーク

これで 一段落・・・・・・・と信じたい。

 

こういうの うれしい悲鳴とでも いいのだろうけど

 

時間のバランスが悪かったのも否めない。

 

 

さて 4月5月を どう乗り越えるか。

 

 

調度いいところで 貸していた ストレッチングポールが

また 私のところに戻ってきてくれた。

 

 

机の上でも 車の中でも 考え事しているけど

瞑想しているわけではない。

 

 

ストレッチングポールの上なら じっと目をとじて

体の力を抜いて 引力に逆らわず・・・。

 

 

 

過激に 忙しい時間のあいまに・・・・・。

 

 

体の芯を 意識する。

 

 

体にとって とても大切ことのように思える。

 

 

 

 

 

コメント
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