第2535話 二の腕

予想どうりに　筋肉痛・・・。

 

いつも最初に　筋肉痛になるのが　二の腕、

それから足（大腿四頭筋）にくる。

 

遠い昔は　運動していたけど　腕の筋肉は弱かった。

唯一鍛えたといえば　大きな子どもを抱いていた時期だろう。

 

使わなければ衰えるとは　よく言ったもので

二の腕の叫びが一番、

「もっとちゃんと使えよ！！」・・だろうか？

「脂肪に　占領されてしまうよぉ、なんとかしろ！」だろうか？

 

どうもなめらかさが　足りないなぁ。

頭の中の　ストレッチができる方法はと、探しつつ　なかなか見つからない。

31日ごろには、柔らかさが　戻ってくるはず・・・。

 

２日間ほど　トンネルを抜けるのを待つしかない。