サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

続 試運転16(続はもう飽きた)

2014-09-30 16:25:03 | ランニング
幕張駅手前を折り返す




 「続 試運転」シリーズはもう飽きてきた、9月も今日で終わりなので何とか1歩前に進みたい、取り敢えず6日のMRI検査にすべてがかかっている、それまでは今までと同じ内容でやるしかない。
 昨日は午前中に運転免許証の書き換えに行ってきた、2月には小型船舶今日は自動車だ、なにせ交通安全指導員なので違反は出来ない(捕まる様な?)、一応26年間無事故無違反という事になっている。
 帰ってきて支度をしてジムへ、いつもの叔母さん軍団がいてエアロバイクに乗りながらペチャクチャおしゃべり、30分以上空くのを待っていたが空かずあきらめて帰って来た、午後からは西跨線橋コースに行きしっかり汗をかいてきた。




          
馬頭観音                              JRのガード雨が降ると冠水する



 今日は午前中幕張コースを走り歩き、このところ歩きは始めの1Kだけ、後は全部走っている、少しは息を切らせようと頑張ると早くなり過ぎる、ともかく6日の検査の日まではおとなしくして良い結果が出るようにしたい、昼のジムワークも今日はおばさん軍団がいないので順調にメニューをこなしてきた、ご褒美にモルツの500を買ってきて昼飯におはぎを食べながら飲んだ。



          
幕張の馬頭観音                              これもコース途中にある祠



ジムトレ後の体重は50.05kg



          
昨日のスタイル                                  今日のスタイル
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