折返しの跨線橋
昨日は西跨線橋コース、今日は東跨線橋を渡り新しいコースを走り歩きしてきた。
試運転も飽きてきたのでそろそろ本稼働をしたい、来月６日のＭＲＩ検査にすべてがかかっている、それまではおとなしくしていれば良いのだが・・・ やはり体を動かしてしまう、ただ距離だけは多くしないで疲れを残さないよう努めている。
馬頭観音 中央公園橋からジムのある勤労会館
西跨線橋下 西跨線橋
昨日は西跨線橋コースに行ってきた、このごろ歩くのは始めの１Ｋだけ、後の５Ｋはジョッグしている、心拍数が１５５bpm位まで上がるがまだまだ、コースも上り下りのあるところを探してやっている、今日は幕張本郷駅周辺を回って来た、ここには大相撲の阿武松部屋がある、今場所十両にいた若荒雄が引退してしまった、船橋出身で前は八木ヶ谷といっていた、しかし代わりに阿夢露というロシア出身の力士が来場所幕内に入りそう、楽しみだ。
東跨線橋 畑の中の一本道
阿武松部屋 名無し跨線橋
昨日のスタイル 今日のスタイル
ここのところ天気も安定してきている、走るには良いシーズンになってきているので早く１０Ｋ以上のジョッグを始めたい、今年中に足と体作りをしっかりしておいて、来年からスピードの練習も入れられるようになりたい、そうなるにも来月６日の検査結果によることになる、祈るしかない。
