整形外科病院
今日は朝一で整形外科病院のリハビリ診察を受けに行った、問診のあと診察へ、体が硬いことが走りのバランスを悪くしているとのこと、体が硬いのは長距離選手の宿命だと思っているサンミゲルにはあまり納得がいきません、体幹を鍛えることによりバランスがよくなり早く走れるようになると言う、最近何かにつけて体幹、体幹と言うがどうも真直ぐに受け止めることが出来ない、「体幹がなんぼのものじゃい！」と毒づきながら新しいストレッチを教わってくる根性なしです。
静かだと思ったら名古屋場所が始まっていた メッセ大橋の下から
定点写真 台風１１号の影響で風が強くこの時期に富士山が見えた
リハビリが早く終わったので一度家まで帰ってきて浪花橋コースに出かけた、昨日今日とものすごい暑さだ、ただ南からの風なので往きは向かい風、逆らって走るのでスピードは出ないがそれ程暑さは感じない、阿武松部屋の前を通るが静かだ、名古屋場所が始まっているので皆んな行っている様だ、海辺に出ると風除けが何も無いので足をとられるほどの強さだ、帽子も飛ばされないように手に持って美浜大橋の上から定点写真を撮ってきた、西側にはこの時期では珍しく富士山も見えている。
早々に橋から離れ花見川サイクリング道路へ、少しでも涼しくと木の植えてある側によって走ってきた、さすがにこんな日はあまり走っているのはいない、顔見知りも２人くらいでヒイヒイ言いながら走っているバカはサンミゲルくらいだ、今日も途中の水道で水を浴びてビショビショになりながら帰って来た。
富士通広場は誰もいない 道路工事も終わりきれいになった
ＪＲ橋補強工事も竣工 浪花橋
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
所属クラブの合宿が今週末にあるのだが、まだとても練習についていけないので参加しない、しっかり持久力とスピードをつけて参加したいのだが、手術の後遺症と加齢がそれを許してくれない、何かのきっかけで一皮剥けないかと未練タラタラのサンミゲルです。
