浪花橋
東跨線橋から畑を通してメッセビル群 アパホテル
月、火と走らなかったのでなんとしてでもと出発、今日も懲りずに浪花橋コースです、天気は良いが風が強い、おかげで雲は吹き飛ばされてきれいな青空、ということは暑い！ものすごく暑い！ 出始めはやはり息が切れて大変、ハアハアゼイゼイいいながら走った、３Ｋ程行くといつものペースになって何とかマリンフィールドに向かう、今日も初めの５Ｋは３０分かかってしまった、美浜大橋に向かう歩道は日影も無く向かい風、じっと我慢の子でした（どこかで聞いたことのあるような・・・）。
定点写真 美浜大橋から稲毛方面
富士通広場は誰もいない 幕張「馬頭観音」
定点写真を撮って花見川のサイクリング道路へ、日陰を探しながら走る、途中隣町のクラブのＴさんとすれ違い挨拶、同じ年なのに彼もよく走る、しばらく行き今日は暑いので用心のため公園で水を浴びた、こんなところで熱中症になり倒れてもしたら笑い者になってしまう、そこで昔近所に住んでいたおばさんと会った、サンミゲルより少し上だと思うがまだ走ってきたみたいだ、早く走り出したかったが捕まってしまい色々話しかけられてまいった、何とかお茶を濁して走り出したが、変に休んだので足の具合がおかしくなってしまった、それでも何とか家まで走ってきたのでお疲れさんといったところか。
今日のスタイル 一昨日もらった帽子
２０日は関東マスターズ陸上選手権の審判で江戸川競技場へ行った、去年もたしか急遽駆り出されたような気がする、皆元気で日本記録がいくつか出ていた、途中ソーと自分の県の選手を応援したりしながら、暑い中１日中トラックにいたので疲れきってしまった。
昨日２１日はお盆が終わってしまったのにまだ行っていなかったお墓参りに孫を連れて行ってきた、一昨日と変わりない暑さでぐったり、帰りに辛いタイ料理をてべビールを飲んだので少し体力を持ち直した、しかし考えてみたら２６日は自分の県のマスターズ陸上選手権だ、審判としては勿論だが3,000ｍを走る予定なのに何もしていない、明日あたりから少しスピード練習をしなくてはならないかナー 急にやっても「年寄りの冷や水」のような気もするし・・・。
マスターズのプログラム 60ｍ競争
