浪花橋
かなり疲れが溜まってきた、走ろうとしたが気分が乗らない、しかしそんな事はいつものことなので着替えて外に出た、100m位走ると腰が痛い! これは何かあるのかと少し歩いた、すぐに痛みは消えたので再発したら止めようと決め走り出した、その後はいっさい痛みは出なかった。
マリンフィールド 高校野球の千葉予選会開会式をやっていた
5Kポイント、浜田川緑地 定点写真
今週は天気が悪い中結構まじめに走っていたせいか疲れが出ている、問題は気力がかなり衰えていることだ、それでもガマンして浪花橋コースに走りに出た自分を褒めたい(このところ自分を褒めてばかりいる)、5Kを過ぎマリンフィールドの着くとすごい量の自転車が止まっていた、今日は夏の甲子園の千葉県大会の開会式だった、そこを横目で見ながら美浜大橋へ、定点写真を撮り花見川サイクリング道路に入った、久しぶりに太陽が顔を出し暑くなってきた、やっとペースも5分半くらいに安定してきた、汗をカキカキ浪花橋に向かった、どうもGPS時計の具合がおかしい、相変わらず機械物には当たらないサンミゲルです、そのまま家まで帰ってきたが今日は流しをやる元気が無かった、かろうじてリハビリのステップ運動をこなした。
10Kポイント、サイクリング道路 15Kポイント、もうすぐ家
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
重いだるいといいながら何とかガマンして走ってきた、明日は元の職場の陸上競技大会が東京の世田谷競技場である、審判に委嘱されているので行かないわけにはいかない、このところカラオケに行っていないので声が出るか心配だが、アナウンサーを無事に支障なくこなしてきたい、1人しかいないので1日しゃべっていれば何とかなるだろう。