スタート付近
イヤー！ 疲れました、１２日連続の走り、年も年だしさすがに疲れが出た、それでも自転車で３５分かけ真面目に練習会に参加した、顔を出すと「アレー サンミゲルさん今日は休みじゃなかったの？、だから今日はビールが多かったのか」と訳の分からないことを幹事に言われた、いつもビールを持ってくる会長が今日は審判で休みなので代わりに持ってきたらしい、それにしても失礼な！！ サンミゲルはそんなにノンベェじゃありません。
出てすぐはクネクネ 海浜公園西詰
霞んでいる定点写真 走り終わるとこのシャワーを浴びる
今日のスタイル 反省会は２時間半
今日も７、８人の参加で練習会、ほとんどリハビリグループなので歩きがメイン、走り出すと東京のクラブの会長さんがピタリと付いてくる、足を痛めたと聞いていたがその気配はない、１周５Ｋのコースを走っているがなるべく日が当たらないところを探して走る、今週は休まず走っているので体が重い、何とか会長に遅れないように横目でチラチラ見ながらまず１周、コースは平らなのでマアマアのペースで走り続けるが８Ｋ位からダンダン後ろに行くようになった、結局最後はしっかり離されてゴール、１０Ｋでもかないませんでした、あとは途中水を浴びながらユックリダウン、１１Ｋと短かったが今日はこれで良しとする（結構暑かった）。
