サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

海浜MC練習会、今月初

2020-03-21 16:18:09 | ランニング
今日のスタイル






  14日間の隔離ならぬ20日間の隔離をしていたがジジイ共には異常が見られず今日から練習会が再開した、なんでこんなに元気なんだろうと思うくらい全員元気、全く年金を出す政府にとっては困ったジジイ達です。
  久しぶりなので結構な人数が揃った、茜浜緑地コースにはアマゾネスさん、Tさん、東京Jの会長さん、Kさん、サンミゲルの5人が参加暖かい中走りに出た。






                   
スタート前ワラワラ集まっている                      美浜大橋の上


                   
海浜大通り                                 メッセ大橋





  走り出すと南西の風という事で往きは向かい風になる、相変わらずアマゾネスさんがぶっ飛んでいってしまい残されたジジイ共が集団で走る、陽気も良く向かい風もそれほど気にならないので1K過ぎからかなり良いペースになった、2Kになる美浜大橋で富士通の荒井選手が抜いてきた(勿論歩いてです)、それぞれ声をかけたけどチャンと挨拶してくれていた、我々のペースが5分半を切っていたので荒井選手は4分後半の感じ、たぶんフォームの確認と距離を踏む練習だと思う、2Kのコースを往復しているようだった、こちらはTさんがペースを作り会長さんとサンミゲルが着いて行くといういつもの展開。





                   
霊園入口                              7.5Kの折り返し


                   
サア帰るぞ                                 茜浜緑地内


                   
海浜大通りまで戻った                    アパホテル大きくなってきた





  3人固まったまま海浜大通りを西に走る、やっと霊園入口に着き中に入るがお彼岸のため人や車が多くガードマンが出ている、車を避けて橋を渡り茜浜緑地に入って行った、ペースはズーと5分半を切っているので着いて行くのがキツイ、7.5Kに来たので折り返すのは会長さんとサンミゲルの2人だけTさんはそのまま突堤に向かっていった、折り返してからは会長さんがペースを落としたので1人旅になった、黙々と海浜大通りを東に走るだけ往きが向かい風と思ったが帰りも風が気になる、1人なので時計とにらめっこでペースを落とさないよう走った。





                  
荒井選手と今村コーチ



                  
定点写真                                 折り返し方面


                   
帰りの美浜大橋                            フィニッシュ地点





  1人で黙々と海浜大通りを帰ってきたらアパホテルを過ぎたところでまた荒井選手達と会った、すぐ折り返して抜いてきたので景色より荒井選手を写した、着いていけるかなと思い数10m走ったがすぐ諦めた早過ぎる、相手は競歩とはいえオリンピック選手だもんな、でもおかげでペースが今までより上がったのでそのままフィニッシュまで落とさないよう走れた。





                   
三陽メディアフラワーミュージアム



                   
いつもより家族連れが多い



                   
お隣さんは本格的                          サア反省会の始まり


                    
まずは軽く消毒                              しっかり消毒





  中央入口でフィニッシュしてそこからはゆっくりダウン、プール入口まで行き三陽メディアフラワーミュージアムを通り抜けながら写真を取り集合場所へ、そういえば今日は足の違和感は何もなかった、しっかり走れていると大丈夫みたいだ、ブルーシートに着くと周りはかなりの家族連れでにぎわっていた、子供たちは広い草地の上で駆け回っていた相当うっぷんが溜まっていたのだろうな、ジジイ共の長い間出来なかった反省会をしっかりやろうと消毒のペースが速い(走るのは遅いくせに)、結局全部飲みほしていつもより早い時間に解散となった。
コメント
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