夕方、西跨線橋コース

西跨線橋

　　今日も朝起きたら雨が降っている、午前中は走るのを諦めて奥さんと娘の買い物のお供、予報では朝だけで雨は上がると言っていたが残念ながらハズレ。
　　買い物はあちこちのホームセンターや量販店めぐり、二人が買い物をしている間にランニングシューズを物色、手術以降走れるようになってから練習用はまだ二足しか買っていない、もう買ってから１０ヶ月くらい経つので新調する事にした、なにせあまりにも走れないので新しいシューズを買おうという気も起きなかったのだ、サンミゲルはメーカーにはあまりこだわりがなく、ただ手でシューズのつま先とかかとを押さえ足の指の付け根辺りで曲がる物を選ぶ、幸い今日は２種類のシューズが合格即買ってきた。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
アデダスは「Lite Ａllow 2」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ナイキは「REVOLUTION 2」



　　２種類のシューズとも相当の型落ちだと思うが、足に合いさえすれば良いので合格です、ただ偶然だが両方とも「なんとか　２」だった。

　　帰ってきてしばらくして雨が止んだようなので走りに出た、時間も遅いので軽く西跨線橋コース、足の具合は少しは良くなってきたようで痛みは出ない、雨模様なので涼しいかと思ったら結構蒸し暑く、汗ビッショリになって帰って来た、走り終わってからもしっかり補強運動のステップもこなした、今日は夕方車で出かける用事があるので、シャワーを浴びながらビールというわけには行かず我慢して風呂掃除も終わらせた。



　　　　　　　　　　　　　　　
馬頭観音　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル