体中筋肉痛 ッて若いっていうこと？

ヨレヨレでたどり着いた案内板

　朝起きたら体が痛い、足も腰も背中も・・・ッて、これって筋肉痛があくる日に出た？
いい年のサンミゲルはこの頃２日か３日後にあちこち痛みが出ます、ところが今回はあくる日！！　これって若いっていう事かと、どこまでもポジテブなと言うかノー天気なサンミゲルです。

　昨日の疲れを残してはまずいので無理やりjogにでた、キロ６分以上で菊田川コース、でも考えてみたら６月はまともに走ってこのペースだった、丈夫な体に産んでくれた親に感謝（また墓参りに行きます）。

　　　　　　　　
走り始めて１.５Ｋ付近の京葉道路の側道　　　　　　　　　　　　　　　　　運転免許センター、４Ｋ手前

　　　　　　　　
菊田川今はきれいになった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　市役所横の遊歩道

　走るごとに体にズシンと響く、我慢我慢と言い聞かせながら走って来た、疲れを抜かない事には３日のレースが走れない、何とか我慢して家まで帰って来た、一汗かいたのでヨシとする。

　　　　　　　　
今日も京成の踏切につかまった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつもの馬頭観音早く疲れが取れるよう拝んだ