西跨線橋コース＋揉み返し

西跨線橋

　　今日起きたらやたら疲れが出ている、どうも昨日整体院に行って体をほぐしてもらった揉み返しがきたみたいだ、今年初だったからナー、久しぶりなので体がマッサージに慣れていなかったようだ、天気は良いので少しでもと西跨線橋コースに出かけた、思っていた以上に体が重くヨタヨタと６Ｋ、やらないよりましといったところかな。



　　　　　　　　　　　
まずは出てすぐ「馬頭観音」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２Ｋ付近、京成脇の坂


　　　　　　　　　　　
ハミングロード　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近近くにできた中華屋、結構おいしい

今日のスタイル

　　走ろうとしたら結構風があったのでひざまでのウインドブレーカーで出かけた、大汗はかかなかったので正解だったみたい、とりあえず一汗かいたので終わりにした。

　　まだパソコンの使い勝手が解らず右往左往している、加齢と共に対応能力も劣ってきているようだ、完全に使いこなせるようになるか？　サンミゲルの寿命がくるか？　走るばかりではなくこちらも競争みたいだ。