大会まで、残すところ2日となりました。
来る所まで来たな~て、気持ちでいます。
昨日は一日雨、今日は快晴・・・三日後の15日の隠岐の島の天気予報は「晴れ時々曇り」

大変な暑さになることを覚悟しましょう!
今日は、最終的に、走るためのグッヅを揃えました。 中継点での着替えを考えて、全て2セットです。
どんなに暑いといっても、日焼けを最小限に抑えたくて、ウエアーは長袖長ズボン。 帽子はつばがあるのにしました。 ポーチと日よけは、最も軽い品を購入しました。 靴は、4種類を試して、いつもの靴に落ちつきました。 エネルギージェルと筋肉痛を和らげるスプレー。
「カーボローディング」が効を成し、2Kg太りました。 走るエネルギーになってくれますように。
明日は一日聖書の勉強に終わり、明後日の土曜日に飛行機で隠岐の島入りです。
「皆様の応援と優しさを心に深く刻み込んで、全てを神にゆだねて、走ってきます!! 有難う!」
来る所まで来たな~て、気持ちでいます。
昨日は一日雨、今日は快晴・・・三日後の15日の隠岐の島の天気予報は「晴れ時々曇り」


大変な暑さになることを覚悟しましょう!

今日は、最終的に、走るためのグッヅを揃えました。 中継点での着替えを考えて、全て2セットです。
どんなに暑いといっても、日焼けを最小限に抑えたくて、ウエアーは長袖長ズボン。 帽子はつばがあるのにしました。 ポーチと日よけは、最も軽い品を購入しました。 靴は、4種類を試して、いつもの靴に落ちつきました。 エネルギージェルと筋肉痛を和らげるスプレー。
「カーボローディング」が効を成し、2Kg太りました。 走るエネルギーになってくれますように。

明日は一日聖書の勉強に終わり、明後日の土曜日に飛行機で隠岐の島入りです。

「皆様の応援と優しさを心に深く刻み込んで、全てを神にゆだねて、走ってきます!! 有難う!」
