旅行前最後の診察

昨日、旅行前最後の通院してきました。
まず精神科の診察。

私が、まだ不安を抱えていて、旅行へのパワーが足りていないことを話すと、

精神科医　「不安抱えて、正直な気持ちで、ありのままの自分で旅行に行くのが自然なこと。
　　　　　　“楽しまないといけない”と考える必要はなく、今の自分のままで行き、そのま
　　　　　　　まを感じればよい。」

そして、心のケア・治療によって、病状（今の私の場合しこりとか）の進行と、心は切り離せる、
とのこと。そうなれば、いつで
も気持ちは穏やかで落ち着いていられるんだ、そう思うと
少し希望がわいてくる。

主治医の診察

いつものように、しこりたちをしっかり触診してもらう。

「まあ、横ばいですね。」

さすが先生、旅行前に慰めのお言葉。
白血球も2900ぐらいで、海水浴もできるぞ。
微熱も徐々に治まってきたし、血液検査も問題なかったから、もう楽しんでくるしかない！

忙しい看護師助さんも、帰り際に顔を見せにかけつけてくれた、私のために。
家族や先生たちの協力で何とかここまでこぎつけた感じ、感謝！感謝！


さてさて西表島は・・・。

この島は、沖縄本島に次ぐ大きな島で（石垣島より少し大きい）、90％亜熱帯のジャングルで
覆われています。きれいなビーチもあるけど、ジャングル探検やカヌーなどいろんなアクティビティがいっぱい！
予定としては、
1日目：竹富島　島サイクリング、コンドイビーチ
2日目：西表島　ピナイサーラの滝ツアー（カヌー＆トレッキング）
3日目：西表島　シュノーケリングツアー
4日目：西表島　ドライブ、グラスボートでサンゴ礁見る、浦内川遊覧など
5日目：ホテルノビーチデのんびり　→　帰りの途へ

まあ予定は未定。臨機応変に無理せずに。

ではでは明日から行ってきまーす。



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