3年前から我家の朝食と昼食はわけあって、原則として小生の仕事となりましたが、夕食は妻が日替わりメニューで料理してくれています。
朝食は毎日、決まったメニューのパン食ですし、昼食も焼きそば、うどん等簡単に料理できるものが多いので、夕食を楽しみにしています。
先日も小生がアップしている”まかないランチ”記事を見た方から、ランチメニューに焼きそばとか麺類が多いですが、毎日、こんな栄養が偏った食事をしていて、大丈夫ですか？というコメントを頂きました。
大丈夫です・笑
夕食でちゃんと野菜もお肉も食べて栄養をとっています・笑
今夜はステーキ＆焼き野菜＆野菜タップリスープという栄養満点の夕食でした。
