今日のランチは冷蔵庫にあった賞味期限が少し過ぎた、”モヤシ”と”焼きそば麺”を使って、野菜タップリの”焼きそば”をつくりました。
シャキシャキモヤシの食感がたまりません。
今日は残り物の”おでん”付です。
小腹が空いた時にも温めて食べていた、大量につくった”おでん”も食べつくしました。
美味しかった！
岡山市内にある「ジャズ喫茶JORDAN」で行われた「Cafe' Manouche（山本佳史（G)、中村尚美（Bs）、伊東淳介(G)）」ライブに参加してきました。
「Cafe' Manouche」は「ジャンゴ・ラインハルト」のスタイル（ジプシースゥイング・ジャズ）をベースに、スタンダード・ジャズやミュゼット等を独自の解釈で演奏する三人組グループです。
山本 佳史さん(G)と中村尚美(Bs)さんの演奏は何度か聴いたことがありますが、伊東淳介さん(G)は今回初めて聴きましたが、歌心を持った素晴らしいギタリストでした。
今回はアフターヌーンライブということで、昼間からアルコールは気が引けたので、遠慮しましたが、ジプシージャズ独特の超絶技巧のソロと小気味よいリズム・ギターのカッティングに酔いしれました！
至福の一時を過ごさせて頂きました。
山本 佳史（G)、中村尚美（Bs）、伊東淳介(G)
「岡山県立美術館」で行われた「第32回 朝日上方落語 おかやま南光亭」へ行ってきました。
妻は「落語鑑賞」ということで、毎年、着物を着て参加です！(気合いが入っています・笑)
”桂南光”は、今は亡き、天才落語家”桂枝雀”の一番弟子で芸風を最も引き継いでいる落語家と言われています。
熟練度を増した、南光さんの落語を今年もたっぷりと楽しませていただきました。
至福の一時を過ごす事が出来ました！
今日のウォーキングは東山峠を通り、市内方面へ歩いてみました。
途中、車が通れないような細い里山の路地へ入ってみました。
初めて通る道です。
地番名は”門田文化町”となっています。
地番名の通り、文化財級の家が建っていました。
今日の”まかないランチ”は久しぶりに、”冷凍ご飯”と”焼きそば麺”を使って、小生の簡単得意料理”ソバメシ”をつくりました。
昨晩の夕食の残りの”かす汁”に白菜を入れた、”味噌汁”付きです。
美味しかった！
今日の夕食はわけあって、お一人さま夕食！
”おでん”をつくってくれていました。
久しぶりの”おでん”です。
たっぷりつくってくれています。
明日のランチは”おでん定食”で決まりです・笑
今日は午前中、近回りの田園地帯をブラブラと散歩してきました。
今日の天気は昨日とは打って変わり、青空が見えて、暖かく、気持のいいウォーキングが出来ました。
ジャズ好き団塊オヤジのアイドルギタリスト、ケニー・バレルのブルース演奏12曲をチョイスしたCDを作製してみました。
ブルース好きの小生の愛聴盤が出来上がりました！
音源を録音する機器は小生がリタイア後にライフワークの一つとしてやってみようと、アナログレコードやカセットテープをデジタル化するために購入した「Roland製R-09」という録音装置で、アナログ音源を簡単に“WAV方式”や“MP３方式”に変換し録音することが出来る優れものです。
CDへの保存は大昔に購入した、Windows XP対応の「専用ソフトROXIO RecordNow」を使用していますが、まったく問題なく使用できています。
専用ソフトRecordNow
CDジャケット制作
完成
Kenny Burrell / Stormy Monday Blues
1.Stormy Monday Blues(album: Stormy Monday Blues)
2.Soulful Brothers(album:Blues - The Common Ground)
3.Saturday Night Blues(album:Midnight Blue)
4.Mule(album:Midnight Blue)
5.Blues For Skeeter(album:Introducing Kenny Burrell)
6.Fever(album:Blue Bash/Jimmy Smith · Kenny Burrell)
7.Blues For Del(album:Blue Bash/Jimmy Smith · Kenny Burrell)
8.'Round Midnight(album:'Round Midnight)
9.Call It Stormy Monday(album:Crash!/Organ: Jack McDuff)
10.In A Sentimental Mood(album:Lucky So and So)
11.Soulful Brothers(album:Solo Guitar Concert)
12.Come Rain or Come Shine (album:Solo Guitar Concert)
今日のランチはわけあってお一人さまランチです。
今日のランチは三日連続でつくり残しのハヤシライスです！
小生、ハヤシライスもカレーライスも大好きなので、毎日食べても飽きません。
(子供か！・笑）
今日は、モヤシを使って、ちゃちゃっとつくるモヤシスープ付です。
シャキシャキモヤシがたまりません。
美味しかった！
窓の外をみると雪が降っていて、ちょっとだけ雪が積もっています。
庭のお花に雪が積もり綺麗です！
晴れの国岡山と呼ばれていて、雪が積もる事はほとんどありません。
こんな風景を観るのは何年振りでしょうか・・。
日課としているウォーキングは午後、出発することにして、「男の隠れ家」に籠り、暖かい珈琲を飲みながら、お気に入りレコードを聴いてリラックスしています。
3年前から我家の朝食と昼食はわけあって、原則として小生の仕事となりましたが、夕食は妻が日替わりメニューで料理してくれています。
朝食は毎日、決まったメニューのパン食ですし、昼食も焼きそば、うどん等簡単に料理できるものが多いので、夕食を楽しみにしています。
先日も小生がアップしている”まかないランチ”記事を見た方から、ランチメニューに焼きそばとか麺類が多いですが、毎日、こんな栄養が偏った食事をしていて、大丈夫ですか？というコメントを頂きました。
大丈夫です・笑
夕食でちゃんと野菜もお肉も食べて栄養をとっています・笑
今夜はステーキ＆焼き野菜＆野菜タップリスープという栄養満点の夕食でした。
